日常生活中做哪些事情可以讓近視度數迅速增加

Question

日常生活中做哪些事情可以讓近視度數迅速增加?
目前度數900多，希望能短時間增加到1000度^^"
如果在驗光前才將隱形眼鏡拿掉，所測出來的度數是否會增加??

Answer 1

閱讀方面：看越久越好,最好都不要休息。在搖動的車子、輪船、飛機上看書。照明最好太暗或太亮。用右手寫字的時候，不要讓光線從身體的左後上方照射過來。姿勢不要端正，要躺著或斜著看書。若用桌上檯燈，使燈光直接照射眼睛。眼睛距離書本越近越好。閱讀物要印刷不清晰，有反光；閱讀字體選擇太過細小的字體。
電視方面：看電視的距離越近越好，宜在狹小的房間裡擺上超級大的電視機收視。最好以太偏的角度看電視，最好在三十度以外看。看電視時間最好超過三十分鐘，也不要休息十分鐘。畫面周圍宜過暗或過亮，可使眼睛疲勞。看畫面小的電視。畫面應調整至最不清晰、最不穩定的程度，且亮度不適當，要有反光。
營養方面：不要有均衡的膳食，可偏食。不要攝取牛奶、蛋黃、芹菜、胡蘿蔔、菠菜及其他深綠色或深黃色的葉菜類食物。
情緒方面：過度緊繃的神經 (情緒) 也會傷害眼睛。因此學著適時緊繃神經 (情緒) 與肌肉，對於近視的加深也是有幫助的。
眼鏡方面：四百度以上的近視，也可以在閱讀時，戴度數比較深的眼鏡。如六百度的近視，在閱讀時可以戴一千度左右的眼鏡，以增加眼球的負擔。眼睛屈光度數若有變動或鏡片受到磨損，千萬不要更換鏡片。
其他方面：天天熬夜,書桌上不使用黃色安定燈泡，天花板不可使用雙管日光燈以求不省電及增加閃爍。不能擦拭燈泡，因為若擦了可增加亮度約二成。常找時間注視六公分距離以內的刺眼物品，不要有適當的戶外運動及休息。高度近視患者更應注意盡量擠壓眼部、碰撞頭部，並應盡量參加刺激性的雲霄飛車、自由落體、高空彈跳等極速狂飆類遊戲。

PS身體髮膚受之父母不敢毀傷孝之始也~

Answer 2

為什麼小孩子的近視度數會一直增加?
http://blog.yam.com/gb7665554/article/49973579
學生眼疲勞—眼鏡是原凶
http://blog.yam.com/gb7665554/article/49641669
「電腦視覺症候群Computer Vision Syndrome (CVS)」----新生活型態造成的眼疲勞
http://blog.yam.com/gb7665554/article/49641761
建議您
眼疲勞問題、視力檢查、配眼鏡、配隱形眼鏡、配太陽眼鏡、建議找有中山醫學大學視光系畢業的眼鏡店吧!健康還是最重要的

Answer 3

照這樣子做，真是害人不淺

Answer 4

寫的太棒啦 我也在找這種文章

Answer 5

我勸你最好是不要啦.......但如果你真的很想那麼你就照以下方法去做吧:1.每天猛玩電腦,不要休息,度數就可以猛上升2.不吃魚,因為吃魚能讓眼睛變的比較好3.看書故意跟書距離的很近4.不常看綠色的東西,要看就看紅色的東西5.不要睡的太多,讓使用眼睛的頻率變多你最吼還是不要用啦.......因為眼睛是靈魂之窗應該好好去愛護他跟照顧他才行呀

Answer 6

為何要增加度數~~人家都是要減少度數