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有人在高雄針灸減肥過嗎
可以跟提出來一起分享嗎

2005-01-31 18:21:52 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 飲食與健身

5 個解答

減肥真的是人生一輩子的功課

要怎麼樣瘦的健康,又能維持住好身材,就要用對方法

以前我也用過很多錯誤的方式,不但傷身,而且很快就又胖回來,甚至更胖

所以要長久維持一定要用對方法,才不會一輩子都在減肥



減重的原理很簡單

你吃進去的熱量>你輸出的熱量=肥胖

你吃進去的熱量<你輪出的熱量=減輕體重

每7700卡路里=1公斤

所以你每多吃進7700卡,理論上就是胖一公斤

而你每多消秏7700卡,理論上就是會減少一公斤

重點是,不論如何最少一定要吃到基礎代謝,不然是不會瘦的

所以有人說減肥成功70%靠飲食控制,30%靠運動

只要飲食上面做點改變,再加上運動來輔助,相信很快能看到效果



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2016-04-28 18:33:26 · answer #1 · answered by kenneth 3 · 0 0

高雄大寮鄉公所附近有一家大豐中醫,減肥還蠻有效的,一週約1公斤,自費的費用也不貴,我自己就在那裡看勒,已經瘦了4公斤,沒有強迫推銷,不像有的地方一次就要買一個月,可以去試試看.

2008-05-10 16:09:11 · answer #2 · answered by green 1 · 0 0

本來我想針灸抽脂的說 但怕痛
後來跑到這家 效果挺滿意的

這是網站自己看看吧
http://tw.myblog.yahoo.com/eleer-angel




伊麗爾國際美容在熱河一街53號
電話是07 3161000
費用不貴 美容師又不會囉唆
重要的是效果還挺滿意的
全身的手法也一流

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我有去在還不錯啦
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很划算連蒸氣浴跟超音波水療都是附贈的喔
還有還有產品上過TVBS呦
可以去去看啦

2007-01-30 06:27:45 · answer #3 · answered by 美麗佳人 1 · 0 0

請問一下..12次療程2500有包含中要吃嗎..為了瘦我在所不惜阿..

2006-02-10 16:17:32 · answer #4 · answered by pony 2 · 0 0

我雖沒有可是我覺得那是減不了的
別用了別用了別用了別用了別用了
別用了
別用了

2005-01-31 20:03:42 · answer #5 · answered by 小豪 1 · 0 0

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