Seguinte, estou meio cheinha e resolvi fazer uma pequena dieta (nada muito radical) cortando doces, refriferantes, gorduras e frituras. Também iniciei atividade física na academia, vou todos os dias. E pra não ficar nada tão pesado, começarei a tomar Bio Redux para dar uma regulada melhor na minha alimentação. Eu vi na caixa que tem que tomar 20 minutos antes das refeições, sendo que meus horários variam muito e nunca tenho como saber se vou almoçar daqui uns 5 ou 20 minutos, depende de muitos fatores... Então, pergunto: Se eu tomar um e descobrir que só daqui a 1 hora eu vou conseguir almoçar vai fazer algum efeito?
2006-08-22
04:36:16
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perguntado por
Anonymous
em
Dietas e Educação Física