Necesito algunos consejos para cambiar un poco mi caracter explosivo, porque aveces algun comentario que alguien haga o alguna cosita me puede sacar de quicio en 2 segundos.
Un rapido ejemplo: hoy llegando a la casa de un muy buen dia, me encuentro a mi vecina y se viene a quejar de que tengo una fuga de agua y que no la arreglo, algo que ni siquiera le incumbe ni perjudica a ella en ningun modo! Y en ese momento no le dije nada porque venia de buenas, pero ahora me agarro el ataque de pensamientos de ira, se me ocurren 10 mil cosas para decirle de ella o hacerle y aveces no se me pasa durante un dia, y no me gusta andar pensando en eso, pq ando de malas y me gusta feliz.
Lo malo es que ciertas veces cuando me agarran de malas se me sale todo y digo cosas muy malas que ofenden a la gente( no insultos), o hago cosas todavia peores y ya me he metido en muchos problemas por esto.
Cualquier ayuda o consejo gracias
2007-03-09
06:44:25
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5 respuestas
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pregunta de
gonz_bj
3
en
Psicología