Necesito algunos consejos para cambiar un poco mi caracter explosivo, porque aveces algun comentario que alguien haga o alguna cosita me puede sacar de quicio en 2 segundos.
Un rapido ejemplo: hoy llegando a la casa de un muy buen dia, me encuentro a mi vecina y se viene a quejar de que tengo una fuga de agua y que no la arreglo, algo que ni siquiera le incumbe ni perjudica a ella en ningun modo! Y en ese momento no le dije nada porque venia de buenas, pero ahora me agarro el ataque de pensamientos de ira, se me ocurren 10 mil cosas para decirle de ella o hacerle y aveces no se me pasa durante un dia, y no me gusta andar pensando en eso, pq ando de malas y me gusta feliz.
Lo malo es que ciertas veces cuando me agarran de malas se me sale todo y digo cosas muy malas que ofenden a la gente( no insultos), o hago cosas todavia peores y ya me he metido en muchos problemas por esto.
Cualquier ayuda o consejo gracias
2007-03-09 06:44:25 · 5 respuestas · pregunta de gonz_bj 3 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Que tal.
mira el problema consiste en que tendemos a captar de una amanera muy emocional lo que sucede o lo que nos dicen.
ejemplo: llegas al trabajo y alguien te dice que no le gusta tu corbata, normalmente nos sentimos agredidos, sentimos que nos estan diciendo "fodongos" "que tenemos mal gusto" "que somos flojos" "que se meten en nuestra vida", en concreto, que atentan terriblemente contra nuestra persona, y reaccionamos.
Como debemos reaccionar: aceptando que los gustos de esa persona y los nuestros no son los mismos, que esa persona tiene derecho a no gustarle tu corbata y no pasa nada, mientras tu te sientas agusto.
el echo de que no concuerden no implica que no pueda haber respeto como personas.
Y puedes dirigirte a esa persona de manera amable pero firme y hacerle saber que no te agrada recibir susu comentarios.
y tan tranquilos como siempre
recuerda todos tenemos los mismos derechos y diferentes gustos y todos son igual de validos y respetables.
en el caso de tu vecina no molestarte, hacerle ver que ella no esta resultando afectada y que haras la reparacion cuando lo consideres oportuno, gracia spor su observacion.
eso amigo se llama ser asertivo, te recomiendo una revision al siguiente link: http://www.definicion.org/asertividad
saludos
2007-03-09 07:31:16 · answer #1 · answered by Night knight 4 · 0⤊ 0⤋
uchale amigo eres muy explosivo, no puedes cambiar ese es tu caracter, solo puedes intentar controlarte más..cuenta hasta 10, piensa antes de hablar, puedes ser muy ofensivo y en esos momentos perderte y lástimar o decir cosas ke al momento no kerias.. suerte y echale muxas ganas, fácil no va a ser lo bueno es ke tienes ganas de ser mejor persona¡ besos y buen fin de semana¡
2007-03-09 15:11:44 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No te aconsejo cambiar, pues el solo hecho de reconocer tu mala forma de comunicación interpersonal, indica que tienes valores que superan la falta, lo indicado es que a prendas a no hablar por impulsos instintivos de ira, ¡Como lo logras!, aprendiendo a sonreír mas a menudo de tus torpezas, que al no reconocerlas golpean tu gran egocentrismo, y te someten a mal tratar a los demás, ya que siempre vives a la defensiva, se tu mismo ( Sos noble por naturaleza).
2007-03-09 15:06:03 · answer #3 · answered by dilonnee 2 · 0⤊ 0⤋
pos relájese mi buen, piensa en que siempre hay modo pa todo
2007-03-09 14:57:18 · answer #4 · answered by anrazie1968 6 · 0⤊ 0⤋
en efecto gonz, tienes un caracter muy explosivo... mira, yo creo q no te debes tomar las cosas tan a pecho... si la vecina te reclama, dile cordialmente "claro gordita, en un rato lo arreglo"... entras a tu kza y dices en tu interior "q se vaya al ******"... y ya, despues lo olvidas si kieres, pero no te fijes en un sentir, es malo para el organismo.. ok?
se positivo.. buena gente... si alguien te grita (por muy molesto q andes) no digas nada, aguanta, y respira muuuuy profundo... ahora, q si se lo merecen, pues grita y patalea si kieres...
saludos!!
2007-03-09 14:50:18 · answer #5 · answered by *Lalita* 6 · 0⤊ 0⤋