Pues hace tiempo tenia el super vicio de tomar todos los dias full bebidas gaseosas (tipo coca-cola, inka cola, crush, fanta, etc....), el asunto es que estuve engordando y luego me dio el asma (que tengo desde pequeño) y me prohibieron las gaseosas por los colorantes.
Lo deje de tomar con mucho esfuerzo y solo sigo tomandolas pero muy de vez en cuando, pero ya no botellas enteras como antes.
El asunto es que he intentado algun sustituto. Comence a tomar agua mineral, pero a veces no me satisface porque siento como si me faltara el azucar y ese saborcito del gas. Luego estuve tomando gatorade y similares, pero obviamente no se puede tomar todos los dias. Luego cambie a esa agua Dasani sin gas, pero vi que ambos tenian un colorante que es la Tartrazina, y no me permitian consumirlo por mi asma. Igual cambie a un agua de Perú que se llama FreeLight, que esta endulzado con la estevia rebaudiana pero tiene gas y no se si este bien tomarlo siempre.
2007-03-26
17:01:35
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pregunta de
RUSSO
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Dieta y vida sana