小時候因為父母虐待而患有憂鬱症,
到了國中升學壓力極大,
憂鬱症情況更惡劣,
到了入伍時被軍方篩出而住了精神科醫院一年多,
出來又面對生活的壓力,
又因為住過精神病院而失去了大部分的家人及幾乎所有的朋友,
從住院到現在已經十三年了,
由憂鬱症轉為重鬱症併恐慌症,
每發作一次就換藥一次,
而每發作一次意志力就少了一次,
這十三年來我一直要與自殺念頭對抗,
也自殺了好幾次,
不過都被救活,
現在難關又出現了,
已經持續發作了4個月了,
已經沒有力量了,
這個難關,
過不去了....
我只剩下沒多久的時間去交代我的後事,
之後就不再有痛苦了.
我怎樣才能渡過這個難關呢?
PS:我恨宗教...
2007-12-03 12:04:27 · 12 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
我也試過出外旅遊,
是很快樂,
不過等到沒錢時,
又回到了現實的世界,
又回到了殘酷的世界了....
2007-12-03 17:04:19 · update #1
理斯必妥用過了,
會引起嗜睡,
也會引發恐慌症發作....
我已經無藥可醫了,
現在是靠著四級毒品來過日子,
而且藥量一直增加,
直到腎衰竭而死.....
2007-12-03 17:06:28 · update #2
回復Eating的話,
請看羅馬書第六章七節....
聖經裡的原則非常寶貴,
例如耶穌說,
要彼此相愛,
又說,
你們要人怎樣待你,
自己就要怎樣待人,
耶穌的教訓真的很好,
可是做得到的基督徒又有幾個呢?
一個人的千百萬個善行,
竟敵不過一句沒有根據的閒話,
這就是現在的基督教........
2007-12-03 17:16:59 · update #3
我心中的結早已打開了,
我深知,
只有死,
才是解決問題的方法,
因為已生無可戀了,
對不起了....
2007-12-03 17:18:36 · update #4
我唯一放不下的,
就是我心愛的寵物,
對寵物好,
牠會予以回報,
對人好,
他卻忘恩負義,
人類真的枉為地球上最高等的生物...
2007-12-03 17:22:52 · update #5
to:林生翔 ( 研究生 1 級 )
你的回答是我見過最爛的答覆,
希望你可以訓練好你的人品.
2007-12-04 10:03:15 · update #6
你可以解開自己心裡的結嗎?
把被父母虐待的事情忘記
然後一個人去旅行或搬出去住
把以前的事情都忘掉
只要好好經營自己未來的人生
這樣你可以辦得到嗎?
也許會非常困難
可是憂鬱症是自己心中的壓力或枷鎖
別人幫你的能力有限
如果自己無法自己看開
那也沒辦法了!!
雖然我每天都在想自殺的事情
但是下一秒會感到悲傷
如果我就這樣死掉了~
這個世界並不會因為你有什麼變化
既然是人類一定要做人類可以做的事情
加油!!
沒有渡不過的難關
對了
到有陽光的地方真的會讓人心情變開朗喔!!
2007-12-03 12:18:08 · answer #1 · answered by 綠植物 2 · 0⤊ 0⤋
下面有幾位好醫生的部落格網址
你可以到他們的部落格瀏覽看看
他們是這方面的專家
你可以跟他們請教
相信你會得到較好較正確的答案
http://tw.myblog.yahoo.com/oliver-article/
薛醫師的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/profile
鄭光男醫師的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!rkZ9AUyUERq3vqErjBs2hYqs
張文華醫師的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!si.FYnicFQBCHiLQH7FolDbygQ--/article?mid=1
鍾醫師的部落格
2007-12-03 16:22:26 · answer #2 · answered by Ken 6 · 0⤊ 0⤋
我是覺得部要吃藥比較好(建議^^)
因為你吃藥 會加強你確定自己有病
這樣惡性循換下去 你的病怎麼好??
還有可以說說你很宗教的原因嗎= =?
你的難關是什麼 ? 說出來
可以從別的角度幫你想解決的方法
或者有人遇過跟你相同的遭遇 又是如何走出來的
我想這樣可能對你比較有幫助(但最簡單的就是遺忘跟原諒
可惜這又是最不容易做到的) 所以要看你自己....
也可以閱讀大量書籍
當然有人可以溝通更好
但老實說 當你一直想那件事情的時候
會更不容易走出來 (這你應該也知道= =+)
想說人生大概也剩沒幾年了 何不快樂的過日子
說不定你心情能好一點
因為反正都快死了(要自殺了) 何不好好利用剩下來的日子呢(說不定有用喔)
2.可以養一隻瘋狂樂觀的寵物
例如有些狗的個性就是超好動又愛玩
你可以每天帶她去六六 跟他一起玩飛盤 賽跑之類的
這樣運動流汗 心情要不好也滿厲害的....
有心事也可以跟寵物說 又不用擔心她說溜嘴
以上是幫助你遠離憂鬱 讓心情愉快的方法
我不知道你的興趣 所以你可以找你有成就感的事情做應該更好
說了這麼多 真正造成你憂鬱的應該是你所謂的難關吧?
喔 對了 還有一個方法 就是把你所謂的難關 "想"成是很簡單
很快樂的事 這樣難關或許就不會那麼難了!
信念很重要 !
2007-12-03 19:00:55 補充：
忘掉是非善惡 重新過日子...! 加油
2007-12-03 13:57:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
我對抗憂鬱症九年，也跟你一樣，每復發一次，力量就削弱一次，之前對抗憂鬱的方法和意志力，只要再復發，都變成沒有用，但我現在已經好了，雖然我現在面對一個新的考驗，可是我已經不再灰心喪志，以至於絕望想死。
看到你的訊息，我很著急很著急，你一定要硬著頭皮對抗下去，跟你的憂鬱症來硬的，打一場硬仗，也千萬不要親手結束自己生命，雖然就算你的肉體已經結束痛苦，但你的靈魂卻永遠不滅，而痛苦會跟著你的靈魂到永永遠遠的。
是否有接受過藥物治療或心理治療呢？如果對藥物治療和心理治療已經失去信心和耐性，那就去找真神主耶穌基督吧！雖然你文中寫著「PS:我恨宗教」但主耶穌不會因為你恨祂，祂就不再理你，我曾經很討厭主耶穌，曾經很憤怒問祂：「為什麼要再讓我復發呢？」而現在我已經不再中撒但的詭計，因為魔鬼進不了天堂，最終只能落入地獄，因為魔鬼不喜歡人進入神的國度，所以千方百計要把人拉進地獄裡，所以你要堅持不要被魔鬼的詭計騙了，魔鬼非常清楚，就算用全世界的財富和名利都無法換得一條靈魂，主耶穌基督看得到你恨背後的痛苦以及渴望，人看外表，神看內心，這是我們「真耶穌教會」所設立的網站(www.joy.org.tw)，你可以在「代禱園地」寫下你的渴望，讓大家為你禱告，如果方便的話，也可以在「喜信留言板」留下你的聯絡方式，讓我們找到你和關懷你，無論如何再給自己一次機會，人的盡頭，神的起頭。
2007-12-04 23:44:35 補充：
關於羅馬書六章七節，要先看羅馬書六章六節：因為知道我們的舊人和他同釘十字架，使罪身滅絕，叫我們不再作罪的奴僕；那已死的人是指與耶穌同釘十字架的舊人，並不是指說肉體生命結束就脫離了罪，如果你死是為主耶穌死，活是主耶穌活，那你就必如羅馬書六章八節所說：我們若是與基督同死，就信必與他同活。
2007-12-05 00:11:17 補充：
羅馬書六章11-12節：你們向罪當看自己是死的，向神在基督耶穌裡，卻當看自己是活的，所以，不要容罪在你們必死的身上作王，使你們順從身子的私欲。希望你可以把羅馬書第六章再看幾遍，也求主耶穌基督能讓你明白羅馬書六章七節的真正含意。
而經上有一句話說：因為事上不法的事增加，人的愛心漸漸漸冷淡，唯有忍耐到底，必然得救。
與神禱告的方式其中一個方式是：
第一句念：奉主耶穌聖名禱告
重複念：哈利路亞讚美主耶穌
最後結束念：阿們
或許人令你失望，但神不因人的軟弱，祂的愛就大打折扣，與憂鬱對抗，是耐久戰，對於親人和身旁的人以及自己都是，想要告訴你，人沒有愛心是件痛苦的事。
2007-12-05 00:18:12 補充：
我願意繼續跟你談論有關生命的問題，關於這句話「這個世界有非常多的壓力, 就算有誠心的人渴望幫助別人, 卻也被現實的壓力壓得失敗告終」我們一起藉著主耶基督打破他，在人是不能的，在神凡事都能。
2007-12-05 23:28:48 補充：
http://tw.myblog.yahoo.com/twothrones-twothrones 這是我的部落格，裡面有一篇文章叫做(給你)與你一起分享
2007-12-15 13:21:25 補充：
與你分享，我朋友傳給我的一分簡訊：相信自己便是給自己最好的加油打氣方式，別人給的鼓勵和加油或許只是暫時性的有效，但唯有自我的肯定與堅持，才有辦法將一件事情做到最完美的地步。
2007-12-21 22:57:44 補充：
哈囉，來看你阿
2007-12-30 20:14:44 補充：
匿名者 新年快樂阿
2008-03-24 19:45:09 補充：
最近有一些覺醒，發現之前的信仰是建立在別人的言行舉止上，難怪容易跌倒，分享一段經節：我被你們論斷，或被別人論斷，我都以為極小的事；連我自己也不論斷自己。我雖不覺得自己有錯，卻也不能因此稱義；但判斷我的乃是主。所以，時候未到，甚麼都不要論斷，只等主來，他要照出暗中的隱情，顯明人心的意念。那時，各人要從神那裡得著稱讚。(歌林多前書四章3-5)
2008-04-29 18:40:24 補充：
歌名：別哭 我幫你禱告
看到你 哭紅了雙眼感覺一點都不好受
安慰你 用盡所有詞句卻改變不了你的脆弱
主的旨意 我們不見得明瞭
明天如何更不知道
不過別哭 我幫你禱告
擦乾淚 我陪你站起來 讓風吹吹微燙的臉
穿起鞋 我陪你走一段 寒冷又沮喪的夜
等到破曉 我們會發現其實祂一直在我們身邊
所以別哭 我幫你禱告
別哭我幫你禱告
別哭我相信祂知道
知道你心裡作痛 需要解藥
相信祂知道 我也幫你禱告
轉載自 「牽我手伴我走」專輯 心靈的遊牧民族系列(三)
2008-06-09 16:01:32 補充：
歌名：全新的你
你說陰天代表你的心情，
雨天更是你對生命的反應，
你說每天生活一樣平靜，
對於未來沒有一點信心，
親愛朋友，你是否曾經，
曾經觀看滿天的星星，
期待有人能夠瞭解你心，
能夠愛你賜你力量更新。
耶穌能夠叫一切都更新，
耶穌能夠體會你的心情，
耶穌能夠改變你的曾經，
耶穌愛你，耶穌疼你，
耶穌能造一個全新的你。
2008-06-09 16:08:55 補充：
你必忘記你的苦楚，就是想起也如流過去的水一樣。(約伯記11章16節)
2009-02-01 23:00:20 補充：
加油，新的一年，願神帶領你的更好
2007-12-03 13:38:31 · answer #4 · answered by Eating 2 · 0⤊ 0⤋
**會憂鬱症是因大腦中血清素跟多巴鞍不足. 跟飲食偏差有很大關係
@@飲食建議:
1.多吃優質蛋白質魚. 肉.蛋 用蒸煮炊方式. 要盡量多吃補充.茶葉蛋.魯蛋.每天吃3~4顆. 充足的養份.會讓大腦放鬆.
2.吃好油: 海豹油. 魚油. 亞麻仁油. 苦茶油.
3.[均恆飲食]: 多吃十穀米飯. 包子. 新鮮蔬菜. 水果.
........................................................................................
@@不要多吃:
1.不要吃甜食.甜飲. 糕點.
2..不要喝酒. 喝咖啡. 汽水. 甜的飲料.果汁. 蜂蜜
3不要吃油煎.油炸. 油炒. 高烤的食物.
4.不要吃各種零食. 泡麵. 肉丸. 餅乾. 麥當勞. 披薩.麵包. 油條. 葱油餅.香腸. 熱狗.
**最重要的.食物過敏的食物不要吃
**多注意飲食. 身心狀況會改善
2007-12-03 12:43:10 · answer #5 · answered by 營養好 5 · 0⤊ 0⤋
在無助時，只能相信你自己！
醫生只能輔助你，藥也只是輔助，最主要還是你自己！
不要想著自己都沒有朋友，你自己便是自己最好的朋友！
相信你自己，你做得到！
trust yourslfe，只能如此！
即使，在SARS期間，那些病人能做的也只有這樣，不是嗎?
他們也是靠著自己的意志力來對抗病魔！
你要想著，自己對全人類究竟付出了什麼，自己對人類的文明貢獻了什麼？
如果沒有，那現在的你能做什麼，是可以對人類有所貢獻了！
找事情做，別想那麼多！
你將會‧‧‧‧‧‧‧海闊天空‧‧‧‧‧‧
如果真的感到無助，感到無力感，覺得活在世上沒什麼意義，產生了輕生的念頭，強烈建議 打給 張老師 1980
2007-12-03 12:28:15 · answer #6 · answered by 優點 2 · 0⤊ 0⤋
問醫生, 你適不適合用Risperdal?
我也曾經是重憂鬱症. 用了理是必妥後, 有改善.
2007-12-03 12:20:58 · answer #7 · answered by Jei 7 · 0⤊ 0⤋
請問您有沒有曾經特別想要去哪一個國家呢?
或者這個地球上的某個角落?
不是要您找個地方躲起來唷
而是一個您想要去"度假"的地方
如果沒有的話,現在想想看...
一年前我也跟您一樣
現在我已經幾乎可以正常出門正常上課了
(雖然最近天氣的轉變挺折磨人的= =)
讓我跳脫的關鍵是一次出國(探親)的經歷
我也無法解釋為什麼這段旅行能夠使我的痛苦減輕
只是看到您的描述讓我感同身受
所以與您分享我的經驗
假如也可以改善您的情況那就太好了
2007-12-03 12:20:17 · answer #8 · answered by Roxanne 2 · 0⤊ 0⤋
相信希望，相信您的醫師。
若有能力，也許可以去國外。
別放棄自己，一定要堅信你可以的
2007-12-03 12:12:55 · answer #9 · answered by Ms噓 1 · 0⤊ 0⤋
不管您有任何想法,請打電話給生命線協會25059595,加油.
2007-12-03 12:09:09 · answer #10 · answered by Emily 4 · 0⤊ 0⤋