English Deutsch Français Italiano Español Português 繁體中文 Bahasa Indonesia Tiếng Việt ภาษาไทย
Todas las categorías

Es que ya me aburri de siempre comer lo mismo, sí me gustan las frutas, pero las verduras me dan asco y las vomito x3

sbrs
gracias

2007-11-18 03:40:26 · 4 respuestas · pregunta de XD 5 en Salud Dieta y vida sana

4 respuestas

tu no sabes lo que dices, las verduras tienen un sin fin de posibilidades de preparacion, lo unico es que no has investigado.
pures con quesitos, les daras un toque de sabor y no las bomitaras, verduritas a la plancha con ajito, perejil y aceite de oliva, (lechuga, tomate y cebolla a la plancha un arte culinario)
rebuelto de verduritas bien picadas con huevo y atun, una cena espectacular.
y que me cuentas del gazpacho, verduras frescas, un toque de comino, ajitos, cebolla, pan duro, agua, sal, un buen chorito de aceite de oliva y como no esos buenos tomates maduritos, ñan ñan ñan, que aporte de vitaminas y fuerza.
rebueltoi de ajetes, esparragos y gambas, joeeeeee, que pasada.
una cremita de calabacines con tropezones de pan tostadito en cuadritos y pasados por la sarten.

y ensaladas de legunbres, que me dices, con jamon york, quesito en tacos o con palitos de cangrejo y pulpo.

pescados, de todo tipo y de todas formas, geniales para controlar el colesterol, boquerones en vinagre, dorada a la sal, cazon en aliño.
una buena tortilla de patatas con pimientos verdes fritos. con una ensalada de tomates pelados y pimientos rojos asados,aliñados con bien de ajos y comino aceite de oliva y un toque de viñagre o limon esprimido.

espero haberte abierto el apetito y que comas de todo, un abrazo amigo.

2007-11-20 19:09:29 · answer #1 · answered by Donyarte 5 · 0 0

Trata de licuarlas o acompañarlas en tartas junto a mucho queso, papas, que te da saciedad. también podés agregarle mayonesa, salsa ketchup , mostaza según qué verdura sea!!!

2007-11-18 12:50:41 · answer #2 · answered by paredblanca 3 · 0 0

Pues ensaladas...de frutas.

Una riquisima es con uvas y nueces, manzana y lechuga la puedes poner para acompañar tu plato fuerte.

Y de postre, otra ensalada con naranjas, piñas, papaya.

2007-11-18 03:56:26 · answer #3 · answered by mbestevez 7 · 0 0

trata de comerlas en pure o en cremas bien trituradas , condimentadas o en tartas
suerte

2007-11-18 03:44:01 · answer #4 · answered by orgasmo 7 · 0 0

fedest.com, questions and answers