2007-11-16 10:45:52 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Si es muy bueno.!*
2007-11-16 10:49:29 · answer #1 · answered by ******** 7 · 0⤊ 1⤋
no, aunque podrias buscar un buen diestista o nutricionista que te de una dieta vegetariana... si es lo que quieres ser!
2007-11-16 10:59:19 · answer #2 · answered by pedrogil_114 3 · 1⤊ 0⤋
NO
el cuerpo necesita tambien protenias de origen animal
MEDICO
2007-11-16 10:55:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No también hay que consumir proteínas:como carnes sin grasa, azúcar y harina no refinada y qué mejor: practicar futbol o artes marciales o nadar que son deportes muy completos o algún deporte que te guste o puedas practicar. y no usar basura peligrosa que solo adelgaza la billetera.
2007-11-16 10:52:52 · answer #4 · answered by RGB. 4 · 0⤊ 1⤋
No.
Dieta para que...?
Para subir de peso? Para bajar de peso? Para un deportista de alto rendimiento?
En cualquiera de los casos, debes de ingerir los 5 grupos.
Protidos
Glucidos
Lipidos
Vitaminas
Minerales
De las frutas y verduras obtienes 3.
Y sobre todo, nunca te pongas a dieta sin supervición médica.
Suerte.
2007-11-16 10:51:26 · answer #5 · answered by Jorge 7 · 0⤊ 1⤋
no
2007-11-16 10:49:52 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
pues no, debes de comer de todo excepto la comida chatarra solo come a tus horas y lo sufisiente no hasta quedar llena sino satisfecha bye
2007-11-16 10:49:48 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
pues no porque debe ser equilibrada si tu dejas de comer carne que es la proteína te vas a sentir mal. mejor balancea tus alimentos come 5 veces al día y toma 2 litros de agua . son las tres comidas y entre comidas frutas o verduras al vapor y cuida de no comer muchas arinas y grasas.
2007-11-16 10:49:39 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Bueno, depende para qué o quien, sólo frutas y ensaladas, te deja sin ingreso de proteínas, imprescindibles para tener energía. Consultá con un nutricionista.
2007-11-16 10:49:21 · answer #9 · answered by Protea 5 · 0⤊ 1⤋
por las dudas ve a un nutricionista!!!!!!!! es lo mas seguro que puedes hacer, con la salud no se juega!!!!!
2007-11-16 10:49:16 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋