volevo chiedervi se salto la cena e x colazione mangio un cornetto semplice...faccio male?? risp grazie ^_^
2007-11-15 04:20:07 · 23 risposte · inviata da Anonymous in Mangiare e bere ➔ Mangiare e bere - Altro
si certo che fai male potresti anche alzarti di notte in un attacco di sonnambulismo, cospargere il tuo letto di un liquido infiammabile e cucinare la tua sorellina con una mele nella bocca....
I BAMBINI PICCOLO DICONO CHE ABBIANO LA CARNE + MORBIDA DI QUELLA DI UN CAPRETTO DI 3 MESI!!
ora una informazione scientifica, il corpo umano resiste per un lungo periodo di tempo senza mangiare anche per settimane ma meno di 24 ore senza bere..... quindi se vuoi dimagrire e farti del male bevi solo per una settimana!!
2007-11-15 04:25:15 · answer #1 · answered by Dr.House 86 2 · 2⤊ 0⤋
Mangia meno, ma mangia sempre a pranzo e cena... altrimenti ti rovini lo stomaco, se non di peggio...
2007-11-15 04:23:17 · answer #2 · answered by LFK 7 · 2⤊ 0⤋
è sbagliatissimo saltare i pasti.. non c'è bisogno se mangi con moderazione e se fai attività fisica.... anche perchè poi non ce la fai e ti abbuffi di più... : )
2007-11-15 04:27:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Il cornetto va bene (accompagnato da uno yogurt o da un frutto di stagione e magari un caffè)
La cena non la saltare...fatti un'insalata mista con olio aceto e sale e una fettina di carne sottile.
2007-11-15 04:27:51 · answer #4 · answered by darkfrenesy 2 · 1⤊ 0⤋
una buona dieta è alla base di uno stare bene!
se mangi poco la mattina come fai a resistere per tutta la giornata? soprattutto se sei studente!!!
dovresti fare una bella colazione con latte e caffe o con del succo (arancia o pompelmo)!
a pranzo o il primo o il secondo tanta frutta e verdura (sembrerò tua madre, ma servono per le vitamine e le fibre) e un dolce nn lo toglie nessuno.
a cena qll che nn ci è mangiato a pranzo (il primo o il secondo) ancora un altro po' di frutta o dello yogurt!
spero di esserti stato utile! ciao e grazie
2007-11-15 04:27:15 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
mai saltare i pasti principali! cioè pranzo e cena! magari la colazione si (io non mangio mai! e forse è un male) cmq mangia e pensa alla salute! certo non troppo ma mangia giusta
2007-11-15 04:24:41 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
malissimo. soprattutto se pensi di dimagrire così..tutto il contrario...non saltare mai i pasti, mangia un pò di tutto senza esagerare.
2007-11-15 04:24:38 · answer #7 · answered by sailor_vale 5 · 1⤊ 0⤋
Uhm saltare non è una grande idea.
Magari per contrastare il freddo approfittane per farti una minestrina gialla (di brodo) calda, sana e leggera...accompagnata da qualche frutto, jogurt o verdura.
Se salti del tutto il corpo trattiene il grasso perchè dice "AHOOOO non è arrivato niente oggi!!!! Devo tenere le scorte!!!" e fai molta più fatica a dimagrire..
2007-11-15 04:24:34 · answer #8 · answered by Hann 5 · 1⤊ 0⤋
sì fai male perchè di notte dormiresti poco e la mattina ti sveglierai con una fame da lupi. Mangia leggero io per esempio mangerò del riso in bianco
2007-11-15 04:24:03 · answer #9 · answered by raffaella b 6 · 1⤊ 0⤋
in Africa un mare di persone salta cena e pure pranzo,e tu ti fai di questi simili problemi ??
2007-11-15 04:23:24 · answer #10 · answered by Il giornalaio di Firenze 7 · 2⤊ 1⤋