Il medico è stato chiaro: poca pasta, poco pane niente dolci, lasciare lo spazio al riso, alle verdure, ala frutta ed alle proteine buone (pesce). E poi muoversi, camminare, fare le scale ecc.
Fino a qui ci sono, ma senza latte e cacao, cioccolata e dolci vari mi sento in crisi d'astinenza e anche il mio umore ne risente. oserei dire che ho bisogno di loro come dell'aria.
Come si fa a farsela passare?
2007-11-12 02:04:26 · 7 risposte · inviata da Turn the Page - Sad but True 7 in Salute ➔ Dieta e fitness
per lucia: in casa mia non entrano.
Quando pranzo da mio papa lui si dimentica della dieta (anche della sua) e comincia: c'è il formaggio, c'è la frutta secca, vuoi questo vuoi quello. Capisci, le tentazioni sono dietro l'angolo.
2007-11-12 02:33:35 · update #1
Ci ho provato e ce l'ho fatta per una settimana ma poi mi sono arresa perchè ero diventata davvero isterica.
Meglio qualche kg di più piuttosto che diventare una pazza esaurita.
Posso dirti che non avercene in casa serve a poco,se ti viene voglia sei portata addirittura ad uscire per trovare qualcosa,io lo so bene; a meno che tu non faccia la vita da reclusa non è un buon metodo.
Deve essere solo forza di volontà,non ci sono escamotage validi.
2007-11-12 02:08:18 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
mi cogli su un argomento sul quale sono preparata, devi praticamente 1 arrenderti 2 ucciderti 3 dire al medico di andarsi a far ******* 4 sopportare tutto ciò stando alttenta 5 pensando a come staresti bene magra, snella , piena di ragazzi attorno...ecc....
io farei così !!!! :-) 1 beso
2007-11-12 10:09:29 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ogni volta che mi viene voglia mi lavo i denti in modo che dopo se cado nella tentazione il gusto è talmente orribile che c rinuncio!
2007-11-12 10:09:28 · answer #3 · answered by ღAuroraღ 6 · 1⤊ 0⤋
la risposta è semplice:siamo attratti da ciò che ci viene vietato,io quando nn sono a dieta nn ho voglia di nulla,nn appena lo sono mi mangeei il mondo!!
cmq la miglior cosa era porre la domanda al medico e vedere cosa ti avrebbe consigliato,cmq cerca di uscire o fare altro appena hai la voglia
2007-11-12 10:09:06 · answer #4 · answered by soleluna7500 1 · 1⤊ 0⤋
E' dura... solo la forza di volontà può aiutarti. Intanto cerca di non farteli trovare in giro per casa.
2007-11-12 10:12:35 · answer #5 · answered by Теагs’ Rаіn 7 · 0⤊ 0⤋
non facendoli entrare in casa
2007-11-12 10:08:25 · answer #6 · answered by Floridiana 7 · 1⤊ 1⤋
è durissima, inutile nasconderlo!!! ma col tempo ti abitui e non ti verrà neanche piu voglia di cioccolatini!!!!
2007-11-12 10:07:26 · answer #7 · answered by valeriedance 2 · 0⤊ 0⤋