2007-11-03 23:30:03 · 6 risposte · inviata da tontolita 1 in Salute ➔ Dieta e fitness
ad ogni pasto principale (pranzo e cena) mangia tantissima verdura specialmente cotta (spinaci, bietole, erbette, cornetti) ma davvero tanta!!! almeno 300, 400g. se non di +. poi mangia spesso mela e pera cotta intera o frullata. almeno due volte al gg.
se qst nn funziona entro 10 gg vai da un medico xke il problema potrebbe essere serio!!! facci sapere
ciao ciao
2007-11-03 23:54:21 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ho lo stesso problema!! aspetto con te le risposte!!
2007-11-04 01:24:47 · answer #2 · answered by D. 6 · 0⤊ 0⤋
kome fai a sconfiggere la STITICHEZZA..... si scrive kosì ^^ verdura verdura acqua 2 litri e poi muoviti!!!
2007-11-04 00:03:25 · answer #3 · answered by ♠Annina♠ 7 · 0⤊ 0⤋
ciao ho un problema simile anche io,ma io xchè ho il colon infiammato prova a farti una visita al colon e magari ti daranno delle compresse che ti aiutano ma la stitichezza non va via facilmente.
2007-11-03 23:43:51 · answer #4 · answered by big man 1 · 0⤊ 0⤋
Parla con un dottore in medicina, bravo
2007-11-03 23:42:13 · answer #5 · answered by Il giornalaio di Firenze 7 · 0⤊ 0⤋
fatti un bel clistere alla vaniglia...
2007-11-03 23:34:03 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋