esuqe net comi un buen y me siento de la ...y eso que ise como 30 min en la mañana pero hoy fue un dia super agotador tengo un sueño de la .-.... me levanto en la mañana y hago 1 hora y luego en la tarde 2 si servira esque no quiero subir ni un gramo ...
2007-10-22 16:53:09 · 9 respuestas · pregunta de ÑIÑA xD MARIANA 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
osea que si mañana me levanto y hago 1 hora y luego en la tarde 2 recupero mi tiempo perdido?? y no subo ?
2007-10-22 16:54:18 · update #1
pasarme de lanza??
que tiene de malo que me guste cuidar mi cuerpo y hacer ejercicio
2007-10-22 17:02:41 · update #2
pasarme de lanza??
que tiene de malo que me guste cuidar mi cuerpo y hacer ejercicio
2007-10-22 17:02:42 · update #3
no pasa nada, si estas comiendo bien y balanceadamente, no hay problema
=)
2007-10-22 17:01:00 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No pasa nada si hoy no haces ejercicio, mañana lo recuperas. No te traumes tanto que luego el organismo es un hijo de pu ta que cuando estas mas concentrada en no subir, subes. suerte!
2007-10-22 23:56:43 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
unicamente procura comer bien y luego repondras bien tu rutina de ejercicio...p.d. pasarte de lanza como te dicen alla arriba ...es no te exageres....o no seas presumida....pero es buen plan ,,,
2007-10-23 10:22:17 · answer #3 · answered by teto 4 · 0⤊ 0⤋
Yo creo que el ejercicio sirve cuando lo haces siempre al mismo tiempo y con la misma manera. O sea... si haces todos los días ejercicio por media hora por ejemplo te sirve. Pero si hoy haces media hora, mañana no haces y pasado mañana haces 1 hora para cumplir la media hora que no hiciste el día que pasó no haces nada... o sea no sirve.
2007-10-23 08:29:49 · answer #4 · answered by Ojos de Angel 7 · 0⤊ 0⤋
vas a subir tres kilos
jaaa
2007-10-23 07:10:52 · answer #5 · answered by pesoasergio62 6 · 0⤊ 0⤋
vente conmigo nena y hacemos ejercicio los dos veras que no subiras nadita y de paso,pss manda tu foto como ves? grax
2007-10-23 00:15:08 · answer #6 · answered by FER N 2 · 0⤊ 0⤋
._.
hablas como toda una Ana
No lo eres... verdad?
cuidate
2007-10-23 00:03:58 · answer #7 · answered by Novocaína 4 · 0⤊ 0⤋
OYES COMO EXAJERAS YO AVESES Y AGO 30 MIMUTOS NADA MAS TU SI TE PASAS DE LANZA
2007-10-22 23:58:37 · answer #8 · answered by poncho 5 · 0⤊ 0⤋
la mejore receta para bajar de peso es evitar grasas saturadas e hidratos de carbono a la noche..!
puedes almorzar un plano de ravioles, pero que tu cena sea liviana, milaneca, x ej practicamente sin aceite con ensalada con vinagree..!
es mejor hacer el ejercicios al final del dia, ya que quemas las calorias ingeridas y amaneces con panza chata!
no olvides de acompañar tu dia con una buena cantidad de aguaA!
que te sea practico :D adios ;D
2007-10-22 23:58:22 · answer #9 · answered by Barby S 2 · 0⤊ 0⤋