2007-10-12 17:21:33 · 20 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
me tendrias que explicar tu ocasion
primero tienes que sentirte confiado con tigo mismo
te tienes que ver al espejo y alagarte decirte lo mejor
no recordar tus problemas
siempre sonrie eso mejora tu autoestima recuerda tus recuerdos mas bonitos
liberate
depende a como te sientas
pero eso si nunca te compares con otras personas
harias lo peor
tu sabes que eres unico
ojala y esto te ayude!!!!!
mata ne
o dime si te puedo ayudar
si quieres ayuda cuentas conmigo
2007-10-12 17:32:28 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Para que regrese tu autoestima es sencillo:
No te creas mejor que nadie pero tampoco el peor... simplemente... se tu mismo
No aperentes... los aparentadores son personas de muy baja autoestima que tiene que dar la impresión de ser otros porque desconfian que como son, nadie se les fia. Eso es falso... no hay nada mejor que dormir tranquilo porque no estas engañando a nadie... Cuando eres sincero, la gente tiene que tomar una decisión o te acompaña como eres o se aleja.. si se aleja pues que se va a hacer... pero si se queda tienes la tarea de ser leal para que no pierdas su confianza y tengas que volver a comenzar.... y cada vez se va a hacer mas complicado por la natural desconfianza que despiertas ante las personas que has defraudado.
A las primeras personas que tienes que ganarte es a tu familia para que sean ellos el trampolín para llegar a otras personas; si andas mal en casa,estás jodido porque ese lugar es donde pasas mucho tiempo y es donde más paz espiritual debes tener para construirte como persona
Comienza a trabajar duro para que respaldes lo que dices con obras, todo el que es bocón y no hace esfuerzos por respaldar con trabajo lo que dice, que mejor se calle porque volvemos a lo de aparentar y ahí ya andamos ladeados
En conclusión:
Para ganar en autoestima hay que trabajar mucho y hablar menos para comenzar a despertar admiración en las otras personas que nos rodean, y sinceramente eso es fácil pero es un camino que hay que comenzar a recorrer desde joven para ganar en credibilidad y el resto seguro que llega sólito...
la fama, el dinero y el amor son complementos para esa persona que ha tomado la vida en serio.
Vamos que tu puedes, y seguramente podremos oir de tí lo que te mereces que te digan... eso si que le levanta la autoestima a uno.
Un abrazo y hasta pronto
2007-10-12 18:08:55 · answer #2 · answered by ROBERTO 2 · 1⤊ 0⤋
diario en la mañanas arreglate.. para ue te sientas agusto contigo mismo, y frente al espejo di yo ( y tu nombre) me quiero mucho, soy el mejor , y por fa rodeate de gente que tenga vibra positiva
bye
suerte
2007-10-12 17:25:58 · answer #3 · answered by TABATA 3 · 1⤊ 0⤋
reite de tus propios defectos !
creete un poco mas lindo/a
no te sientas menos ke los demas.
suerte!
2007-10-16 08:39:54 · answer #4 · answered by a b m 1 · 0⤊ 0⤋
amigo si lo resuperas, dime tu secretooo¡¡¡¡¡
2007-10-13 10:47:44 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Primero que todo; alejate de todas las persona y lugares que sean un obstaculo para tu vida, tanto material como espiritual, piensa que tù, naciste primero, que los problemas vinieron despues y aprende a afrontarlos, en la vida no hay cosas imposibles, sino, personas incapaces, tienes que decirte a ti mismo, yo soy una persona creada por el universo, soy ùnico, como cada persona, que es ùnica en este mundo, ocupate de ti, de tu espiritu y de tu cuerpo, practica la relajacion, respirando y aspirando profundamente, tambien un deporte, natacion, marcha à pié, yoga, y continue à trabajar, si tiene trabajo, guardelo y aprecielo, pience, que hay en el mundo personas, mejores y peores que tù, que siempre tenemos una fuerza que nos guia y un Angel que nos protege.espero que refleccione bien y comience una nueva vida, en la estima y en el amor de si mismo, para que asi aprenda à amar a sus semejantes, La caridad, comienza por casa. Saludos y Exitos en todo lo que empiece.
2007-10-13 02:56:47 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola, estoy en venezuela, y acabo de comprar el libro El manuscrito de Maytte Sepùlveda, lo oì en cd, y me parece genial, bùscalo en tu paìs, si no sabes dònde escribeme y ayudo a buscarte los telefonos en mi libro, tambien estoy leyendo Walter Riso, Amar o Depender. Bueno, mi dìa a dìa, era buscar en google, mi estima, nada, buscando dònde levantarme, incluso aca, y ahora èstos libros tienen demasiado que aprender, y sì, no hay que ir muy lejos, no te olvides, deseo ser tu amiga.
2007-10-13 01:42:32 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es un proceso largo..lo primero es saber qué o quienes te causaron esa falta,tanto si eres tu mismo como si es una persona en concreto o la sociedad en general,alejate de la fuente de ese problema,analiza el por qué y cámbialo.Intenta buscar situciones y rodearte de personas que te suban la autoestima.Te voy a poner un ejemplo que quizás no es el mejor de todos,pero funciona:si eres chica ponte una minifalda y algo llamativo y pasa ese dia por todas las obras que te encuentres con un paso provocativo.Es un ejemplo que siempre he criticado,pero funciona.Cambia de amigos,quedate sólo con los que te quieren de verdad, y sobre todo empieza a cambiar todo aquello que te ha causado esa falta de autoestima.Un beso.
2007-10-12 17:48:09 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Recuerda que uno refleja lo que siente.
2007-10-12 17:47:54 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Esa la debes buscar tu mismo, nadie te la va a dar. Ten un buen concepto de ti sin importat lo q diga la gente y la vas a encontrar.
2007-10-12 17:29:00 · answer #10 · answered by LuisD.13 5 · 0⤊ 0⤋