Gracias!!!
2007-10-07 08:20:47 · 7 respuestas · pregunta de ((EgS)) 5 en Salud ➔ Dieta y vida sana
alimentarse bien, pues te preguntaria, ¿qué tanto te quieres tu?, o ¿qué tanto quieres a los que viven contigo?
si dices mucho, esa es la importancia de alimentarse correctamente, si no comes mas que un solo tipo de comida te van a faltar varios tipos de nutrientes, no solo hay que comer frutas, pues te hara falta la proteina animal y los carbohidratos, tambien hay que tener una rutina de ejercicio, asi sea caminar a paso vivo media hora al dia, para que la nutricion de mejores resultados en tu cuerpo saludos
2007-10-07 10:22:31 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Llevar una vida sana y saludable. Aparte de que tendrás mas energía y vitalidad para hacer todas las cosas que te gustan. Saludos.
2007-10-07 20:30:17 · answer #2 · answered by anricnat 7 · 1⤊ 0⤋
es importante ya que asi ingieres todas las vitaminas, minerales y nutrientes que tu cuerpo necesita para estar al maximo y asi tendras bonito el pelo, uñas, piel, etc ademas de un buen funcionamiento en todos los sistemas
2007-10-07 08:35:45 · answer #3 · answered by AnaLuv 4 · 2⤊ 1⤋
Alimentarse correstamente con los nutrientes que nesecita el cuerpo te ayudara 100% a canalizar tus energias
eficasmente y aclarar mas los pensamientos dando espacio a que seas mas intelijente, mejorando una mejor forma de estudiar, relacionarse con las personas y teniendo un mejor sentido de humor, y tambien te alargara la vida sobre esta tierra evitando riesgos de enfermedades .
2016-06-04 04:24:20 · answer #4 · answered by juan 1 · 0⤊ 0⤋
Tener una buena salud y la energía suficiente.
2007-10-07 13:00:40 · answer #5 · answered by Sagitario 6 · 1⤊ 1⤋
Bueno, lo principal es q de esa forma tu cuerpo mantiene una sangre saludable. Ya q el colesterol de los alimentos va a la sangre. Y por eso debemos comer bien y en raciones justas para nuestro peso. De nada, un beso
2007-10-07 08:30:21 · answer #6 · answered by <<eclipsada>> 3 · 1⤊ 1⤋
Lo que sale de ti, es fruto de lo que tu ingeriste. No me refiero solo al alimento...
Todavía en occidente, la gente no valora, la perfección, el equilibrio. "Es aburrido". Va de la mano del ejemplo de placer y dolor...
Mucho mejor, intentar ir acercándose cada vez mas a la felicidad...
Berp!!!
2007-10-07 16:20:59 · answer #7 · answered by sonidovivo 3 · 0⤊ 1⤋