hola como esta mi gente linda de yahoo, saben algo estoy comiendo poco no como grasas trato de evitarlas me cuido para no engordar, camino, bailo, y sigo estando gordita(58kg y deberia estar en 54Kg) sera un problema de hormona, de tiroides, sera el peso q se daño¿? dame tu opinion ya no se q hacer sera q debo morir de hambre??diganme...no soy persona de comer bastante ni nada no entiendo¿? siempre me mantengo en esos 54 pero ahora no se q pasa¿...ahh y tampoco tengo novio ni nadie q se le paresca o asemeje por si acaso piensan q es otra cosa
2007-09-29 15:45:07 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
asi como estas estas hermosa ...realmente bella ...
en referencia la peso .. este se controla si no comes comida chatarra nada de gaseosas ni mantequilla ni perros .. la comida normal de una casa la puedes comer toda pero evitando el pan blanco.. las harinas .. no comer demasiados carbohidratos .. ...grasas si puedes pero que sean omega tres .. de la soya o del pescado .. etc acuerdate que el 40% del peso del cerebro es grasaa asi las personas con poca grasa son dificilmente inteligentes .. todos los extemosson malos ...
y volviendo a la pregunta .. por que has subido de peso sin causa aparente..? el hipotiroismo es una opcion .. da desarreglos mestruales .. sobrepso.. frio .. caida del pelo etc `puedes busca en gooogle por hipotiroidismo.. el examen es la TSH Y T4 ..tambien hay otras cosaas como un Cushing que da obesidad central acne bigotes .. alteraciones mestruales etc.. es importante saber si tu peso es por retencion de liquidos .. amaneces hinchada ...por algo renal o si realmente es grasa aumento de la pancita ...y si tienes otros sintomas .. y tu estatura y el peso genetico de tus padres ...no vaya a ser que estes medio anorexica o bulimica ...
suerte , cuidate .y un beso.
2007-09-29 16:28:10 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Deberias indicar tu edad y altura para saber si esos 4 kgs. de más son exceso, pero de todos modos te diré que no es cuestión de matarte de hambre para no engordar porque con eso puedes debilitarte, los planes alimentario determinados por un nutricionista, nunca son comer poco, si no alimentarse adecuadamente, brindandole al organismo los nutrientes necesarios para estar bien y no bajar defensas, desde este foro tampoco se puede determinar si el problema es de tiroides, debes consultar con el médico. Te mando un saludo.
2007-09-29 16:15:13 · answer #2 · answered by negro S 7 · 2⤊ 0⤋
Comer menos no te va a llevar a bajar kilos... solo te va a perjudicar la salud.
Tambien a la mejor te estas dejando ver por la mercadotecnia, de que todas las chicas deben pesar como medio kilo y estar super delgadas, y si no eres asi ya no vale la pena vivr.
Bueno, la verdad no se si es esto lo que te pasa, consulta con algún nutriologo que te diga cual es tu peso ideal.
Cuanto mides, y que edad tienes? los 54 o 58 pueden ser muy pocos o muchos, dependiendo de tu complexión.
2007-09-29 15:51:23 · answer #3 · answered by Roberto 7 · 2⤊ 0⤋
mmm... cuanto mides?? porque eso de que 54 kilos es lo ideal es depende de la altura ><
Yo te entiendo, a las chicas nos gusta estar flacas y vernos bien, pero como dicen nunca hay que llegar al límite, como la anorexia o la bulimia. Lo que yo recomiendo es comor menos cantidad (pero no morirse de hambre ¬¬) además de no comer grasas, porque si comes cada hora aunque no comas grasas tal vez engordes x la cantidad de comida >< Y nunca hay que olvidarse de comer distintas variedades de comidas.
Bueno, eso pienso yo.
Saludos!
2007-09-29 15:55:16 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
La palabra acné es uno de los tópicos más buscados en Internet, y hay muchas las soluciones que se consiguen ver, existen millones de sitios Web que dan consejos para curar este complicacion tan molesto pero el supremo sitio queda este http://MilagroParaElAcne.teres.info/?l3e2 el lugar donde descubriras el sistema Milagro Para El Acné.
Existen muchos tipos de productos, tanto productos físicos como pastillas, cremas y otros, como productos de averiguamiento, ya sean eBooks electrónicos en formato .pdf y otros sobre este tema pero ninguno no se compara con el técnica preciso que descubriras en el sistema Milagro Para El Acné.
Las cremas y los medicamentos consiguen tener efectos secundario y solo tratan los huellas del acné y la averiguamiento que veras sobre el acné no siempre es bien clara y estructurada y por esto si pides el principal – el mejor queda Milagro Para El Acné.
Uno de los sistemas más populares que trata el tema del combate contra del acné es ‘Milagro para el Acné‘, de Lucas David Serrano.
2017-03-08 17:43:40 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
AHHHH, ES KE ACEPTATE DE UN VEZ KOMO ERES!!!
jijijiji
no le buskes mas, no te mueras de hambre, yo te kiero mucho komo eres!!!
ANIMO SALUD!!!!
p.d. ESTAS 4 KILOS ENCIMA DE TU PESO, ES NADA!!! YO TENGO 10 Y ME VEO DELGADO E SCUESTION DE ENFOKES... (y de estatura, ya no te propcupes ******, preocupate cuando se te la tiroides)
2007-09-29 21:19:47 · answer #6 · answered by §ΚίΖΖΦ™ Colaborador Resignado© 7 · 0⤊ 0⤋
Si estás como en la foto, entonces eres un "mango".
Las escuálidas no son tan bellas como creen.
Y por lo del novio... si en algo te puedo servir, estoy a tus órdenes.
Saludos.
2007-09-29 20:45:30 · answer #7 · answered by DisDec 2 · 0⤊ 0⤋
el peso va ligado con la estatura, lo mas normal seria que tu peso se acemeje a tu estatura, por ejemplo si mides 1.62m el peso minimo seria 52.4kg y el maximo 65.5kg , entre menor sea tu estatura el rango de peso minimo se acerca mas a tu estatura, si mides 1.46m tu minimo seria de 42.5kg y tu maximo de 52.5kg, y entre mayor estatura el rango de peso maximo disminuye, si mides 1.80m tu minimo seria 64.8 y tu maximo 81kg, para una informacion mas exacta te aconsejo consultes con un nutriologo y no te contamines con los anuncios macivos de la mercadotecnia, espero que te sirva de algo, suerte.
2007-09-29 17:40:30 · answer #8 · answered by kk_ein 2 · 0⤊ 0⤋
Hola:
Es evidente que tu preocupación principal es la obesidad y te informo que se eso se debe a una disfunción de la glándula tiroides. Te lo digo x experiencia, ya que soy hipotiroidea y tengo tendencia genética paterna a engordar. Aunque me cuido mucho en las comidas, igual los kgs suben de a 2. Te sugiero que vayas a un endocrinólogo que te de el regimen de acuerdo a tu físico. Suerte.
Si mi respuesta no te agrada, no me insultes ni me mandes al joraca como ya me pasó c/una pendex de 13 años: Lokita. La denuncié a Yahoo.
Gordi
2007-09-29 16:46:12 · answer #9 · answered by Gordi 4 · 0⤊ 0⤋
lo de la tiroides es hacer un estudio con el medico.pero los kilos demas son 4 no son muchos controle 10kilos en 2 meses
con un plan de nutricion mi direcion es marceloroldan_24@yahoo.com.ar si te interesa no paso hambre me siento biem.no es dificil de hacer.
2007-09-29 15:58:59 · answer #10 · answered by marcelo 2 · 0⤊ 1⤋