pero me gustaria fortalecer mi torso de alguna manera, porque adelgace muchos kilos y me han quedado los pectorales flacidos.
2007-09-27 10:36:41 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
consulta con un entrenador personal , no tienes necesariamente que hacer ejercicios muy esforzados...
suerte!
2007-09-27 10:49:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si no puedes coger peso, entonces coge a una chica flaca de no más de 45 kilogramos. La levantas hacia arriba con los pies y luego haces flexiones con ella.. Te aseguro que vas a sudar mucho, pero tu torso no va a mejorar. OK...
2007-09-27 10:50:28 · answer #2 · answered by Nirvanauta 1 · 0⤊ 0⤋
Quiza yendo a un gimnasio y contando tu caso al monitor del gimnasio o tal vez comprandote unas gomas elasticas de esas que venden en tiendas para el torso.
2007-09-27 10:46:37 · answer #3 · answered by Rigoberto 7 · 0⤊ 0⤋