C'est du régime vegan dont il est question, régime qui amène une carence en vitamine B12.
Voyez les effets produits et les maladies engendrées!
http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/vitamine-b12-4835.html
2007-09-26 05:25:41 · 9 réponses · demandé par Jeanmi64 6 dans Gastronomie et boisson ➔ Végétarien
@lepetitfilsduperedec : tu n'as pas du lire le lien jusqu'au bout où on énumère les maladies liées au végétalisme..
2007-09-26 07:00:05 · update #1
ben je pense qu'il est vrai mais si vraiment on en a pas du tout de cette vitamine, or dans un régime alimentaire normal on en manque pas (au contraire)
mais ouai sa fait un peu peur
2007-09-26 05:30:57 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 3⤋
Si c'est si terrible pourquoi les vegans ne sont pas malade ?
Quoi ? les vegans sont au courant des carences en B12 et adaptent leur alimentation en fonction !!
Bah merde il sont bien plus malin que ceux qui se vent de viande bovine cancérigène alors !
PS : je ne suis pas végan mais ce que tu dis est débile mec. Le régime végan est plus saint que le régime avec viande rouge qui donne le cancer colo-rectal. SAns parler des 15% de matière grasse du steack de boeuf, et après ça on s'étonne que l'obésité soit la maladie du XXIémé siècle
2007-09-26 06:29:37 · answer #2 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Dis-donc , t'es une incitation permanente à l'irrespect , toi !
Si tu veux , je connais un maître s/m qui se réjouira de t'en coller quelque-unes ?
Ah , ces tortionnaires d'animaux !
Que vas-tu faire , une fois la nazie corrida abolie ?
Deviens vég' : t'apprendras pleins de choses !
2007-09-26 16:20:33 · answer #3 · answered by rafaeloutoudou 2 · 2⤊ 0⤋
Je préfère ça que la connerie induite par le régime de la plupart des gens comme toi! Ce sont les omnivores qui passent leur temps à dire qu'ils ont telle maladies, si tout le monde revoyait son alimentation, il n'y aurait plus de déficit de la sécu!
2007-09-26 06:27:47 · answer #4 · answered by stephaneascoet 6 · 2⤊ 0⤋
Contrairement aux omnis, les végans on une "obligation de réussite" vis à vis du reste de la population, qui exerce sur eux une pression constante, guettant le moindre signe de faiblesse, maladie, carence, pour discréditer le mode de vie végan. Par conséquent, les végans se documentent, et apprennent et connaissent la diétetique, et les sources de nutriments. Ils sont obligés, ne serait-ce pour fournir des réponses aux questions récurrentes (du genre "où trouvez-vous vos protéines?", "et le calcium?", "et le fer?"...). Et ils sont très largement au courant de la seule carence qui peut les affecter si ils ont un régime équilibré et suffisamment varié : la Vitamine B12, et ils en connaissent les dosages nécessaires, et les risques en cas de carence.
D'ailleurs la majorité des vulgum pecus ne savent même pas ce que c'est que la B12...
Et savais tu que ce ne sont pas que les vegans qui sont "Ã risques"?? :
- Femmes enceintes et allaitantes,
- les alcooliques, ou simplement le faite de picoler
- ceux qui ont des problèmes d’absorption (chirurgie de l’estomac ou des intestins, faible production du facteur intrinsèque, maladie pancréatique, personnes âgées...),
- et enfin, certains médicaments diminuent l’absorption de la B12...
D’après une étude publiée en 2003 chez des personnes qui ne se supplémentaient pas en B12, 11% sont des omnivores...
Donc merci de te soucier de notre santé mec, mais en plus de cohérents, nous sommes responsables (du moins la majorité, après tu as des inconscients et des tarés partout...).
2007-09-27 00:01:54 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
je connais la vitamine B52 elle a fait plus de victimes mais au vietnam alors la B12 ........ va voir ton nutritionniste
2007-09-26 05:37:03 · answer #6 · answered by coucoulevoleurdenids 3 · 2⤊ 1⤋
Je n'ai pas lu le lien.
Les carences en vitamine B12 ont des effets connus. Les végétaRiens n'ont pas de carences (normalement) puisqu'ils mangent des produits d'origines animales (oeufs, lait, etc...) et donc des protéines contenant cette vitamine. Mais je pense que les végétaLiens sont assez responsables pr palier à ce manque par des gélules de vitamine B12
2007-09-26 07:09:38 · answer #7 · answered by Isa 6 · 0⤊ 0⤋
je retiens que c'est valable à condition d'être un adulte particulièrement conscient et vigilant.
ce qui signifie que vu les comportements des gens, il vaut faudrait éviter pour les enfants et mettre des avertissements sur les aliments végétariens.
tu sais comme sur les boites de cigarettes ;-)
pour rester en bonne santé, il faut manger sain et varié et défendre notre alimentation traditionnelle, nos méthodes traditionnelles d'élevage, privilégier la qualité. en plus c'est largement meilleur.
le régime français, le régime méditerranéen sont excellents, pratiquons les et défendons les. en plus il y a plein de végétaux dedans :-))
2007-09-26 06:28:10 · answer #8 · answered by Ploum 7 · 0⤊ 2⤋
c'est pour ça que je ne mange plus de vegans ou alors enrichis à la B12
2007-09-26 06:22:56 · answer #9 · answered by Robespierre 2 · 1⤊ 3⤋