2007-09-19 02:20:45 · 15 respuestas · pregunta de gabriela i 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
GABRIELA I
Realmente, no contemplò otra soluciòn q evitar beberla.
La tendencia a "hechar" panza como consecuencia del consumo de cerveza, esta en funciòn a:
****La frecuencia de ingesta
****La cantidad q se ingiere en cada oportunidad.
El aporte CALORICO de 1 Lt de Cerveza es 467 Kcal q representa un 17% del requerimiento energetico diario de un Hombre y el 22% de una Mujer.
O sea q si bebes 5 Lts de cerveza esta completando tus requerimientos energèticos de un dìa.**
El aporte calòrico de la Cerveza, radica en su contenido de Alcohol.
Tendrìas la opciòn de la Cerveza sin Alcohol (¿q chiste ? No "ataranta").
El asunto se agrava porq el consumo de cerveza "abre" el apetito.**
En mi poblaciòn en las cantinas, bares o "Centros Botaneros" se acostumbra q por cada cerveza de "cuartito" (250 ml ) te obsequian una "botanita" "refaccion" "boquita" (saladita, picosita,grasosita):
Esto incrementa espectacularmente el abdomen de los cerveceros.
El ùnico remedio es darte permiso un dìa por semana de beberte unos litros de cerveza y pagarle con màs abdominales en el GYM
2007-09-19 03:02:24 · answer #1 · answered by KINCHOBARRILETE 4 · 0⤊ 0⤋
Esta es la mejor pregunta del dia... jejeje... lo que yo creo es que el dia que tengas tu salida (rumba) come ligero, no cenes... y que te tomes las cervezas light y no comas pasapalos... el dia siguiente compensa todo lo que te tomaste con ejercicios... Atencion cada cerveza light tiene 30 calorias mas o menos osea que si haces 15 minutos de bicicleta (son 100 calorias) , o 30 minutos de marcha rapida (100 calorias mas) ya las bajas 6 cervesitas. SUERTE...
2007-09-22 19:11:48 · answer #2 · answered by Terapia Renacer 2 · 0⤊ 0⤋
Ya bajale al alcohol tu cuerpo te lo dice a gritos
2007-09-19 09:58:47 · answer #3 · answered by Wolverine 6 · 0⤊ 0⤋
La cerveza no cría panza sino el que la toma en exceso.
2007-09-19 09:41:37 · answer #4 · answered by Adriana R 6 · 0⤊ 0⤋
Hola Gabriela!, es muy sencillo!!. Cuando pidas una cerveza en lugar de tomartela tu se la das a el de al lado, asi tu quedaras esbelta y el otro, pues ya sabra lo que hace con ella! SALUDOS!!:)
2007-09-19 09:33:20 · answer #5 · answered by jirafita 5 · 0⤊ 0⤋
Cambiándola por agua mineral sin gas.
2007-09-19 09:29:12 · answer #6 · answered by Roberto 2 · 0⤊ 0⤋
No bebiéndola.
2007-09-19 09:28:50 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La unica manera que me ha funcionado a mi es haciendo abdominales y evitar tanta golosina salada durante la ingestion de cerveza, como papas fritas, cacahuate salado o tostaditas. Pero si haces esto como que el beber cerveza no tiene chiste, por que es una de las cosas que mas fomenta
2007-09-19 09:28:32 · answer #8 · answered by REno 3 · 0⤊ 0⤋
No tomándola.
2007-09-19 09:28:27 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no la tomes con eso simple y facil
ahora que si no la puees dejarhaz ejercicio y con eso puede q la controles
2007-09-19 09:26:29 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋