La lista de lo que puedes comer en los Fast Food para rebajar, alguien sabe?

Question

Es que quiero bajar d peso y pues como trabajo me es mas facil el accseso de Fast Food, Aqui en PR los nutricionistas tienen una lista d lo q puedes comer enc ada FAst food, si alguien lo tiene postealo porfa...muchas gracias

Answer 1

Pues la comida del fast food no es muy saludable q digamos, yo te aconsejaria q cada dia q llegues a tu casita pues pongas en un toper algo asi como ensaladas o cosas rapidas y saludables q desayunes super bien y llegando a tu casa comas algo ligeron si es q llegas muy tarde, ve con un nutriologo ellos te puden dar mil opciones q son saludables y q te ayudaran a bajar de peso rapidamente=D