分手已經8年多了/內心深處仍然無法忘記前男友對我所造成的傷痛/只要一想到他仍逍遙自在的過日子/一點良知都沒有/我就會更無法原諒他/
現在我不知道該如何做/才能真正放下這個怨恨呢/
2007-09-04 17:34:34 · 8 個解答 · 發問者 靜極思動 2 in 健康 ➔ 心理健康
我損失的不單只是感情而已/還有我對他付出的所有心血與金錢/最慘的是我也賠掉了一輩子的健康//所以一直到現在我才會很怨很不甘心//
2007-09-05 14:39:09 · update #1
怨恨放不下 就把它當作妳的一個"過程"吧
過程中 學到了什麼?
從中 妳進步 成長 懂得保護自己 懂得看清人心
懂得感受事物 知道了 這事情的黑暗面
再發生的當時 一定是不舒服的!
但當時間漸漸沖淡的時候 就容易在其中 看清真理
看到黑暗的反面 光面的一切 是妳得到的
過去永遠都只會是過去 再怎樣也不可能讓它變成"不發生"
如果 讓你選擇 忘記過去的一切 重回開新快樂的童真心態
但是! 可能會再收到同樣的傷 這樣真的好嗎?
我想~發生的就是發生 從中學習成長 往這方面多想想
妳是有得到的 妳是不會再讓自己受同樣傷的人
妳是成長的人 這是妳人生的"過去"而已
誰不是背者"回億"背者"過去"來到"現在"的!
回億的痛苦 也是有成長的激勵
快樂的回億 也是有甜蜜的負擔
很多事情都是一體兩面 往正面多思考 妳會得到快樂
自然就會 釋懷過去 妳不必原諒 也不需要忘記
妳只要讓自己快樂 就是人生的贏家了~祝福妳
2007-09-04 20:16:47 · answer #1 · answered by Jennifer 1 · 0⤊ 0⤋
我現在也面臨到這樣的問題
我們分手三個多月了
當初是我很喜歡他
分手是他提的
原本以為只是單純的分手
後來在他網誌上發現我和他在一起那段時間
他早就和別人在一起了
分手不到一個半月
他就大方公開新的戀情
而我和他在一起那段時間，他不曾公開過
原本以為他只是不習慣說愛
可，看到他對她滿滿的愛意
原本以為他只是不習慣給承諾
可，看到他對她滿滿的承諾
分手後他還傳了簡訊
要我把和他過去的戀情就當作是一個"失敗品"吧
還告訴我，我不過是他的"過客"
總之傳了許多，也許他以為他傳這些話可以安慰到我或者減輕他的罪惡吧
但看了這些簡訊的自己，只有更加的傷感和替自己過去的付出感到不值
雖然現在的我還是很難過
想到他還是會很痛很痛
但，我相信時間可以慢慢沖淡的
你已經過了8年的時間，還是忘不了他對你造成的傷痛
可想而知他對你一定造成相當大的傷害
雖然，現在我的身份仍就是帶著傷痛的人
但我仍想鼓勵你-
加油，別將別人的過錯懲罰在自己身上
我相信忘不了對方給的傷痛，就像一直在懲罰著自己般
每每想起，就像在傷口上再灑上鹽巴般
可這個鹽巴就像自己再給自己灑上去般
總之，雖然很難
但仍要學習如何放下
人生的道路還很漫長
不要因為一段不愉快的傷痛，纏繞著你一輩子
他現在的逍遙，如同我看待上任男友對我的無情般逍遙
心裡會覺得好不公平，覺得自己好委屈
可~那又如何
我們真的沒有辦法或能力去改變這樣的事實
既然如此，那就改變自己的心態
不要去管他逍不逍遙
他可以逍遙，我也可以啊
我也可以過得很逍遙很快樂啊 (要不要選擇快樂的生活完全操之在自己手中)
總之，雖不知版大是否相信-善有善報，惡有惡報，不是不報，只是時候未到說
對我而言，我不會想要去報復他
但我真的相信風水輪流轉
不是不報，真的！只是時候未到...
但，也或許可以轉個念想
就當作自己欠他的好了
我已經還他了，而他確實對我造成了傷害
那麼，好了！就此打住吧
從今後，你是你，我是我
你快樂就****快樂
我也有屬於我快樂
人生道路還有很長要走
你是要選擇永遠抱著對他的怨恨走完全程
亦或者，轉個心念 重新選擇快樂的人生道路走呢
你的委屈，你的傷痛 雖然我無法完全體會
但那樣的心情 我確可以完全體會得到
就是不甘心，就是覺得為什麼對方要這樣對我
就是覺得自己好委屈，就是無奈為什麼他這麼殘忍無情對我，日子仍可以過得如此逍遙
但，真的！不要將對方的過錯當成自己的懲罰
告訴自己，我要選擇快樂的人生繼續走下去
至於他！就等老天爺給他懲罰吧
至於我們自己，從今天開始選擇逍遙快樂的生活走下去
加油，快樂些！與你共勉之~
2007-09-07 14:17:19 補充：
看了你的補充更加的心疼，以下是吳若權的新書-懂得付出才會幸福，中的一段話，給你看！希望對你有幫助-
加油！要勇敢面對未來人生，好好照顧自己。
當感情碰壁時，就該設法轉移注意力，
把時間和心思投注在家人、朋友或其他有興趣的休閒活動，
甚至可以是需要幫助或關懷的陌生人身上。
不要再掛記那個已經不愛你的人，心不要再沉溺於過去感情的創傷，
不斷鑽牛角尖，對既成的事實毫無幫助，反而只會讓自己更看不起自己。
如果你覺世界上沒有人公平對你，就更要好好照顧自己，才能期待有一天重新站起來，走出去，再與幸福相遇。
2007-09-05 09:49:49 · answer #2 · answered by 小麻雀 1 · 0⤊ 0⤋
這種心情我了解~
曾經我幾乎每夜都灌酒....哭一整個晚上(不誇張...真的哭一整個晚上，到白天五點才睡著)
....捶牆...甚至差點拿起刀子往手上劃....
我想我是不甘心吧~認為對方逍遙快樂~我卻生不如死...越想越恨~
就更難過
但說真的，當我找到令我快樂的方法後，我發覺我以前真的很傻
我是一個人跑去遠方旅行~才漸漸體會.....
我要笑的比他燦爛，我要將自己弄得更美，更有人緣，我要活的比他好
等他哪天潦倒(所謂風水輪流轉，他一定有那一天)在得意的帶著滿面春風去看看他，
順便有意無意的提起自己現在過的多好~等等...雖然好像有點邪惡
可是當我開始這麼想之後...
我漸漸覺得人生更有意義了...也更想努力往其他方面衝刺(事業)
你想想，當你可以帶著得意的表情，去看著失意的他時，有多開心阿
天底下只有你這個男人嗎？你以為我沒有你就活不下去?笑話~
常常這樣想...心裡真的舒坦多了～
我對傷害我~甩了我的男人的報復就是~過的比他更逍遙~
為自己打扮比跟他出去約會還美～
多擴展自己的人脈~多和朋友恢復連絡~~~約會不斷~~~
最好能讓他後悔甩了我!
畢竟~每天以淚洗面~就算他知道了，他也不會心痛的~
反而你過的比以前更好~他心裡會不是滋味~慎至有些厚臉皮的
想回過頭找你....當然，別甩他!聰明一點的，還可以用點技巧，
讓他感到後悔、又沒面子~
2007-09-04 23:01:05 · answer #3 · answered by 正蓉 1 · 0⤊ 0⤋
時間並不能沖淡一切的傷痛
只能讓你去習慣曾帶給你的傷痛
明知對方仍逍遙自在過日子
你又何必那麼在意想他咧
他知道嗎他會因此而難過嗎或是再跟你在一起嗎
機會不大吧
不如跟他一樣逍遙過日子
讓他知道沒有他的日子
你一樣可以過得很好
加油啊
2007-09-04 21:26:06 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
8年...有點久耶
不要那麼傻....快樂做自己最實在呀
不管為什麼另你難以忘記他
總部能白白浪費你的青春在怨恨他吧
再找一個好的男人吧!!
2007-09-04 17:58:34 · answer #5 · answered by 羊羊羊 1 · 0⤊ 0⤋
不能做情人,也能做朋友,我看妳是情人跟朋友都做不成,過去式了妳心中的怨恨還是無法放下,也許妳未找到妳深愛的人.如妳找到了就不會把恨放的那麼深了,假日時多多找朋友到戶外去走走,多多接觸異性朋友,找妳的至愛,愛妳的人,適樣妳就會忘了以前不愉快的愛情了,希望祝妳破除心中的障疑........懂吧
2007-09-04 17:55:59 · answer #6 · answered by ⊿《☆迪摩☆》⊿ 1 · 0⤊ 0⤋
為什麼都過八年多了~
你還是會想起他呢?
他交往時對你很好嗎?
如果不是的話~就忘了吧~
他都那麼消遙的過日子了~
你何必為了他悶悶不樂的呢?
你應該要過的比八年前更充實~更快樂~
盡情的享受每一天不是嗎??
怨恨就放下吧~
冤冤相報何時了~對吧!
你如果現在放下一切怨恨~
我相信你以後會有更好的福報去等著你~
加油^^快樂的過每一天
2007-09-04 17:47:45 · answer #7 · answered by 小晴≧﹏≦ 2 · 0⤊ 0⤋
哇靠...
難怪蜘蛛精能恨孫悟空500年@@"
只想說 放開點~^^!!仇者快 親者痛
他交女友 你就交個比他帥的男友
事事壓過他 1個字( 爽 )
2007-09-04 17:40:24 · answer #8 · answered by 瑞仔 2 · 0⤊ 0⤋