2007-09-02 08:00:12 · 5 respostas · perguntado por Osama Bin Laden 3 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
E aí Osama, o medo do Bush fez sua pressão subir né.
Olha amigo a prim. coisa a fazer para abaixar a prs. é uma boa dieta alimentar. Reduza o máximo poss. o sal, se possível use sal com apenas 8% de Sódio, nos bons sup.Mercados tem. Coma o mínimo poss. de carnes verm. ou gordas, coma bastante verduras, princ. o pepino ( sem sal ). Beba bastante líquidos, sucos de melância, pepino, melão, e se o dinheiro der use a pera diariamente. Isso deve resolver seu problema. Se não, proc. um Médico.
Um abraço do amigo, Prof. João P.
2007-09-02 08:12:34 · answer #1 · answered by João Prof. 4 · 0⤊ 0⤋
Evitar sal simplesmente. Ingerir alimentos ricos em potássio, como verduras e frutas ajuda também. Evitar alimentos muito calóricos ajuda também nos casos de excesso de peso, porque o excesso de peso agrava o problema da hipertensão.
2007-09-02 16:55:56 · answer #2 · answered by Falco 7 · 0⤊ 0⤋
Os alimentos que podem ajudar que controle a sua pressão são
*aipo
*alho
*peixe de água fria
*tomate
*frutas
*verduras e legumes
*azeite de oliva e alimentos ricos em cálcio.
Controle do peso, diminuição de ingestão de sal e bebidas alcoólicas ajudam bastante
2007-09-02 16:09:27 · answer #3 · answered by Roberta Mendes 4 · 0⤊ 0⤋
Em primeiro lugar consultar um médico, que solicitará alguns exames para descobrir a causa. O ideal seria um cardiologista. Quanto à alimentação ele irá prescrever. Boa sorte e não perca tempo, vá urgente ao médico.
2007-09-02 15:11:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ao contrario deixar de comer e beber o cardiologosta indicará -- aqui ninguem está habilitado para responder - salvo os curiosos - o que é bom para um é ruim para outro vá ao cardiologista - está duro procure o PAM
2007-09-02 15:06:12 · answer #5 · answered by Cabral 6 · 0⤊ 0⤋