Não faça essa besteira. O esteróide pode causar uma série de problemas, inclusive a impotência. Além disso, o coração não acompanha o desenvolvimento forçado causado pelo esteróide e você poderá ter problemas cardíacos. Você quer massa muscular? Treine com bastante peso e poucas repetições, para forçar mais os músculos, com o mínimo de desgaste. E lembre-se, o melhor anabolizante é o sono. É durante o sono que os hormônios do crescimento (arginina e ornitina) trabalham. Durma nove, ou mais, horas por noite e procure ter paz de espírito. E você tem que ingerir 2 gramas de proteina por quilo de peso corporal. No seu caso, você tem que ingerir 146 grs de proteinas diáriamente, tomando 5 refeições diárias, com 30 grs de proteina em cada uma delas, com espaço de 3 hs. entre elas, pois o organismo só assimila 30 grs. a cada 3 hs. O exceso, ou sai na urina ou acumula em gordura, o que não é interesante. então faça assim:
6:00 - café da manhã (30grs. de proteina)
9:00 - lanche matinal (30 grs. de proteina)
12:00 - almoço (30 gr de proteina)
15:00 - lanche da tarde (30grs de proteinas)
19:00 - jantar (30grs. de proteina)
Total - 150 gramas
E tome Amino Power, para completar a cadeia de aminoácidos, sem o que a proteina não metabolizará.
Lembre-se, o que você adquirir naturalmente, se perder, ao voltar aos treinos recuperará naturalmente. A musculatura forçada, se você a perder, deixará seu corpo cheio de pelancas. Espero ter ajudado.
2007-08-30 16:35:38
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answer #1
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answered by donatohashi 5
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Na verdade encontra algumas propriedades fisiológicas excelente - Melhora o apetite sexual, cria se resistência á dor, melhor imunidade ( devido á taxa hemoglobínica ) .Enquanto acarreta á perda de libido, calvície, temperamento, todas característica que aparece devido ao excesso, lembrando que é temporário, existem tratamento reversível, sendo comumente conhecido como tratamento pós ciclo. É claro que há outros problemas, o mundo afinal não é conto de fadas, como por exemplo, aumentando a tendencia de câncer mamários, e de próstata devido á taxa hormonal. Cara se for usar, tenha pelo menos 2 anos de experiencia, daí seu corpo responde melhor ás essas drogas sintéticas, e seu uso será mais efetiva. Como sempre, melhor não usá-la, ser Hardgainer Clean é um dos caras mais respeitado. Como aaron Curtis, fisiculturista natural. até mais Bro!
2014-08-04 09:12:14
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answer #2
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answered by Bill Natan 1
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Vantagem nenhuma. Só desvantagens, como perda da libido e da potência sexual, câncer de fígado,e outras desgraças. Saia dessa! Se quer músculos, exercite-se. Não use drogas que estragarão sua saúde.
2007-09-02 21:01:11
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answer #3
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answered by Falco 7
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Não acontece nada não...vai pode tomar....fala sério .....
2007-08-31 05:21:30
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answer #4
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answered by Franko Atirador 3
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Nenhuma vantagem. Abra os olhos antes de entrar nessa!
2007-08-30 23:48:55
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answer #5
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answered by Lidiane V 4
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vantagem nenhuma so desvantagem! Se mesmo assim quiser fazer nao faça sem acompanhamento medico pq pode levar ao obito e procure ler mais antes de fazer essa bobagem
2007-08-30 23:42:18
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answer #6
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answered by sandra 6
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