2007-08-16 11:59:53 · 17 respuestas · pregunta de evelyn 6 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Siempre estamos quemando calorías, incluso al dormir... pero obvio que si ingieres más de las que quemas, vas a engordar.
Suerte!!
2007-08-16 12:03:47 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
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2016-07-12 04:06:30 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
no quemas pocas
2007-08-16 12:22:55 · answer #3 · answered by volpemaiella 6 · 0⤊ 0⤋
No creo que las quemes, trata de comer de una manera mas sana, ingiere alimentos con mas proteinas y con menos grasa,no hagas un cambio tan drastico.(pescado, pavo, pollo, lechuga, etc)
Como bien han dicho dormir hace que quemes calorias, incluso comiendo quemas calorias.
Ya que tienes un trabajo sedentario trata de por ejemplo usar las escaleras enmede el ascensor, si puedes caminar al trabajo hazlo enmede coger el coche, etc.Cuanto mas te muevas mejor.
Saludos
2007-08-16 12:20:18 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No la quemas, por que ingeris muchas calorias, haces un trabajo sedentario (no te moves) y algo actividad fisica debes hacer aunque no desees adelgazar para mantener los musculos bien, por se sabe que las personas con musculatura desarrollada que mas calorias descansado que otra que no¡¡¡ y no dormir es peor por que te dara mucha hambre, y te sentiras cansado si fuerza para hacer alguna actividad o deporte...
Asi que engordaras si sigues asi, hace algo de actividad y descansa( aunque sea 6 horas)no tiene que ser si o si a la noche, una siesta...
2007-08-16 12:19:19 · answer #5 · answered by flor 4 · 0⤊ 0⤋
las pestañas??? popr que las calorias son carbohifdratos que tu cuerpo utiliza para obtener energia pero claro esta que el estar sentado mucho tiempo no requiere tantas calorias como el estar caminando de un lado a otro
2007-08-16 12:10:28 · answer #6 · answered by rulas90 2 · 0⤊ 0⤋
Solo un poco mas que en el dia, pero mejor haz ejercicio y duerme bien.
2007-08-16 12:09:21 · answer #7 · answered by mentor 4 · 0⤊ 0⤋
durmiendo se queman calorias pero si comes demás vas a engordar y más si es un trabajo sedentario.
2007-08-16 12:08:38 · answer #8 · answered by evan-8 7 · 0⤊ 0⤋
Las calorías se queman si haces ejercicio, pero si estás sentado no!
2007-08-16 12:04:48 · answer #9 · answered by Isadora 7 · 0⤊ 0⤋
Nooooo quemas nada!
2007-08-16 12:04:48 · answer #10 · answered by 71 6 · 0⤊ 0⤋
No.
Javier
2007-08-16 12:04:42 · answer #11 · answered by talkdome 7 · 0⤊ 0⤋