Was kann ich gegen meine Spinnenphobie machen ?

Answer 1

...also, ich hab auch tierische Angst vor Spinnen, aber jetzt wenigstens nur noch vor den fiesen fetten grossen. Ich habs mir teilweise selbst abgewöhnt, eines Sommers hatten wir über unserer Eingangstür so eine Kreuzspinne mit ihrem Netz rumhängen und naja, jeden Abend wenn ich nach Hause kam, hab ich sie mir einfach mal genau angesehen und das Kreuz auf ihrem Rücken war einfach toll und nach ner Zeit war sie wie eine alte Freundin für mich und ich war richtig traurig, als sie eines Tages nicht mehr da war....seitdem schaue ich mir Spinnen immer ganz genau an und wenn im TV was über sie kommt, seh ich mir das auch an und wenn ich in einem Zooladen bin, schau ich auch immer zu den Vogelspinnen, so lange wie ich es aushalte, das ist ein gutes Training...jedenfalls hab ich es auf diese Weise geschafft, dass ich wenigstens vor den kleineren und den Weberknechten keine Angst mehr habe....Du kannst Dir auch bei einem Psychologen/einer Psychologin Rat holen, die wissen auch, wie man sowas wegbekommt und meistens bezahlt es die Krankenkasse...viel Glück...
...PS: die Idee eines meiner Vorredner finde ich gut, den Spinnen Namen zu geben....

Answer 2

Das hört sich jetzt vielleicht bescheuert an, doch bei Kindern hilft es: gib den Spinnen einen Namen. Unsere heißen Bodo. Wenn irgendeine Spinne durch den Raum läuft, heißt es: ach, das ist ja nur Bodo...

Answer 3

Es gibt die Möglichkeit einer Desensibilisierung gemeinsam mit einem Therapeuten.
Denke doch mal logisch: Was können diese kleinen Tierchen dir schon anhaben? Die kratzen und beißen doch nicht.

Answer 4

du hast keine angst vor spinnen das ist eher ein ekel würde ich mal sagen , geht mir genau so , und dagegen hilf meistens sich mit den spinnen -Tier auseinander zu setzen , mein Tipp schau dir so oft wie möglich Bilder /filme und richtige spinnen an hilft dir garantiert dann gewöhnst du dich an den Anblick einer spinne, aber deine Phobie geht nicht ganz weg ,aber du ekelst dich dann wenigstens nicht mehr vor Spinnen und duldest sie dan auch in deiner nähe
ist bei mir auf jedenfall so mir hat es geholfen versuch es doch mal , viel eicht hilft es dir auch hoffentlich
viel ervolg bei deiner terapie LG Bonny

Answer 5

Wenn du was gefunden hast sag es mir ich habe auch so Angst vor Spinnen

Answer 6

Gegen Spinnen habe ich nichts aber Schlangen..............!!!!!!!
Ohhhhhhh du meeeeeeine Güüüüüüüüte!!!!!!!!

Mir wurde gesagt ich muss die in Hand nehmen, dass ich meine Angst überwinden kann, aber Leute,..... wenn ich eine Schlange anfassen soll, dann weiss ich nicht was passieren würde, wahrscheinlich muss der Notarzt kommen.

Ich wünsche dir viel Glück!!!!!

Enziana

Answer 7

Ich sage mal dagegen kannst du nichts machen ,ich leide schon seit frühster Kindheit an einer Spinnenphobie , und was ich nicht alles versucht habe das wieder los zu werden aber alles vergebens, habe mal in TV ein Bericht darüber gesehen da wurden angeblich Leute mit Spinnenphobie geheilt , nur daran glaube ich nicht ,einer der 20 Jahre und mehr darunter leidet soll plötzlich in 1 Stunde geheilt werden , ist wohl ein Witz

Alwin E das ist echt Shits machst du dich immer auf kosten anderer Lustig
so eine Spinnenphobie ist nicht lustig erlich

Answer 8

Mit Google und dem Stichwort "Arachnophobie" findest Du viele wertvolle Hinweise zum Thema.

Answer 9

Ich hatte vor Kurzem eine "Mottenphobie" gehabt, habe mich dann aber auch selber "geheilt".
Rede dir einfach ein, dass das doch nur kleine Tiere sind. Die müssten eher Angst vor dir haben! Außerdem sind die Spinnen, die man normalerweise im Haus hat, nicht giftig.

Mal ehrlich.... ich finde Spinnen süß...

Answer 10

Hör Dir mehrmals hintereinander (!) diesen Soundclip an:

http://www.swr3.de/dynamic/lasshoeren.htms?typ=2&id=85400