Quiero quemar grasa abdominal..debo de eliminar el 100% de los carbohidratos..?

Question

denme tambien alimentos que llenen y no engorden cuando te da ansiedad

Answer 1

Esta dieta es ideal para aquellas mujeres jóvenes que estudian y trabajan, que realizan esfuerzos mentales, duermen poco, comen rápido o que reemplazan habitualmente sus comidas por sandwiches al paso o golosinas.

Answer 2

no debes... ni puedes, ¿comida sin carbohidratos? soluciones temporales dan resultados temporales, por eso la gente cuando vuelve a sus habitos normales recupera el peso y más, mejor una alimentación adecuada, ejercicio y disciplina, pero es el camino largo y casi todo el mundo tiene prisa, para la ansiedad la jícama y la lechuga, pero sin limón y sin sal, y algo que te ayudaría muchisimo para la ansiedad es disminuir la grasa, no desaparecerla, porque algunas veces uno come grasoso y al ratito ya quieres comer más, saludos y suerte.

Answer 3

Si eliminas los carbohidratos "y no haces ejercicio fisico".Te va a quedar flacida esa parte.
Abdominales a fulll!.Y no hace falta que elimines los carbohidratos.Si! elimina la harina blanca,por la "que realmente es integral),Que venden en pocos lugares.
Mucha suerte!

Answer 4

mira yo he hecho una dieta que me dio muy buen resultado
tienes que suplir los carbohidratos por ej
si vos comes todos os dias un un cafe con leche con media lunas
tomas igual cafe con leche descremada y con tostadas o con galletitas y una mermelada laigh
entre las dies y las once te comes un yogurt descremad como colacion
al medio dia te haces una pechuga de pollo, o un bife, o pescado,
co n ensaladas la que mas te gusta siempre tratando de evitar la papa y la batata.
a la tarde la merienda igual que el desayuno
media tarde colacion dos rebanadas de jamon cosido con dos fetas de queso laigh
y de noche comidas libianas como arroz blanco con atun al natural o con un huevo
eso si antes de cada almuerzo o cena tomarte cuatro vasos de agua o dos tazas de caldos laigh

Answer 5

Mira Terry, puedes eliminar los carbohidratos, pero SOLO POR QUINCE DIAS, NO MAS!!!
es peligroso, el cuerpo los necesita.
consúltalo con tu médico, verás que tengo razón.