Quais os "prós e contras" de almoçar apenas frutas com leite de soja?

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Quais os "prós e contras" de almoçar apenas frutas com leite de soja?

Bem... meu dia-a-dia é bem corrido e só consigo me alimentar desses elementos durante os cinco dias utéis da semana; quando normalmente janto produtos como: carne, legumes, verduras e cereais.
Não estou acima do peso considerado ideal para minha estatura - pelo menos é o que creio - mas fico receosa por minha saúde.

2007-06-14 09:32:56 · 2 respostas · perguntado por paraense 1 em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza

2 respostas

Acho que é uma alimentação saudável, já que vc come alimentos com proteínas no jantar. Se vc estiver se sentido bem, não vejo problema.
Bjs.

2007-06-14 09:48:44 · answer #1 · answered by Flor 4 · 0⤊ 0⤋

O único risco é o de passar fome,mas se controlar o peso é o principal,nada contra!

2007-06-14 10:08:34 · answer #2 · answered by Dionysio 7 · 0⤊ 0⤋