更年期障礙症狀？

Question

更年期障礙症狀有那些?
要如何改善及有那些產品改善？除藥品以外有無其他保建方法

Answer 1

食安問題 嚴格把關

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如有打擾在這跟您說聲抱歉，敬請見諒

Answer 2

基本上同上面大大所言
但除非很嚴重,建議不要一直使用女性荷爾蒙療法
輕微者可使用月見草油,西洋牡莖,大豆異黃酮,天然雌激素來替代
較為安全~

因為2005年已經由WHO公告,即使使用10天/月,也會提高乳癌,直腸癌,等危險因子

改善方式,市面上有以下產品等參考
1.大豆異黃酮
2.必需脂肪酸γ-次亞麻油酸(GLA)
3.當歸+西洋牡荊


我所知台大醫院婦產科醫生盧信芬也推薦類似的婦女做保養

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1. 大豆異黃酮：是女性維持健康、調整體質最佳的天然保養聖品。
2. 月見草油(EPO)：可提供必需脂肪酸γ-次亞麻油酸(GLA)，有助調節生理機能，又被稱為”素食魚油”。
3. 當歸+西洋牡荊：中西方老祖先傳承的婦女養生之寶，幫助遠離女性每月常見的不適與困擾。
4. 葡萄子萃取+小麥胚芽：具有養顏美容、保護身體的雙重作用。
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Answer 3

妳可以使用
如月見草或內含琉璃苣油產品
或是吃有異黃酮素的產品也可以
去改善更年期的問題

Answer 4

「更年期」定義為女性由正常的卵巢功能逐漸衰退至不具功能的過渡期，這期間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少，可能引起身體上許多的不適：熱潮紅、心悸、情緒不穩定、皮膚萎縮等症狀，統稱「更年期障礙」。而婦女本身察覺得到的現象即「月經停止了」，所以「更年期障礙」也稱作「停經症候群」。其實，這些障礙，在卵巢機能衰減時(約四十幾歲)，即可能發生，並非一定在停經(平均五十至五十一歲左右)後才出現。

更年期障礙的症狀，可以大略分成幾項：

(一)精神方面：

出現失眠、焦躁、憂鬱等情緒變化，這些症狀，很容易被誤認為「中年危機」或「空巢症」，甚至會被認定是「精神病」，一直服用精神藥物無效後才警覺可能是更年期的問題。

(二)神經血管控制失調：

最明顯的症狀是熱潮紅，突然身體感覺一股躁熱往臉部、頸部、胸部衝，幾秒鐘就消退，隨著有心悸、盜汗，在冬天也得換幾次襯衣，而且這種症狀也可能在睡覺時出現，擾人清夢，影響生活品質。

(三)皮膚及陰道、尿道表皮萎縮：

皮下組織及水份減少，失去光澤，這也是婦女朋友最擔心的「青春美麗」不再。另外，陰道表皮萎縮引起退化性陰道炎，容易有陰道癢、刺痛、性交疼痛等現象。尿道表皮萎縮則可以引起無菌性尿道炎及頻尿、尿失禁等症狀。

(四)月經異常：

經期變得很不規則，月經量變成很多或很少，最後終於停經。

以上的症狀常在女性荷爾蒙減少的二至五年間逐漸出現，但是，兩側卵巢摘除者所造成的停經症狀，可以在術後很快出現。有些婦女並沒有感覺到任何的停經症候，但大部份婦女或多或少有上述幾項或全部症狀，只是這些症狀還是可以忍受的，只有少數婦女有嚴重停經症，使其身心俱疲，生活大亂，痛苦不堪。要正確診斷是否為更年期障礙，除了症狀外，需求助婦科醫師，作詳細的荷爾蒙檢查，是否女性荷爾蒙下降，腦下垂體激素上升，可知是否進入更年期。