自卑女孩~
不知為什麼別人在對我諷刺我時,自尊心都會受到了影響沒有自信,很想去頂別人可是口舌不好加上反應不好常被笑,久了不太愛說話,沒有自信誏我好不快樂,真的好怕,好怕是一個人.好怕和別人說話時沒話題可說又被笑,有人可以誏我找到自信與快樂,謝謝大家~~~~~~~~~~
2007-06-08 20:26:49 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 心理健康
我覺得如果一個人沒有信心是非常恐怖的事
感覺龐大的孤獨籠罩身旁 感覺自己與世界脫軌
我有時也會無意間陷入自己製造出來的孤獨空間
明明別人沒對我說什麼 但是自己就會覺得別人好像討厭我的樣子
但是我幾乎都能回復過來
也都是靠自己走出來的
我覺得很重要的一點是[思想]
有了自己的[思想] 就會比較有信心
因為[思想]是自己的 別人無法輕易影響你 動搖你
但是[思想]要有正面性 而不是一昧往負面的方向走去
當你真正學到什麼是[具正面性的思想]
你就會認為你做的事才是對的 別人其實是錯的
沒有自信 其中一部份 就是永遠認為自己錯了
所以要有堅定的[思想] 不要受別人輕易的影響
至於要怎麼有堅定的[思想] 我覺得看書還滿有用的
不管看什麼書都好 要把書裡的東西轉換成自己的思想
當你越看越多的時候 就會發現書中也有很多是錯誤的
積極的吸收你認為對的 堅定的否認你認為是錯的
不同的人看同一本書 會有不同的想法
就是因為每個人轉換成的東西不一樣
所以你要發展出自己的一套[思想]
而且要具有[正面性]
可能你會覺得[正面性]這種東西 太抽象 太冠冕堂皇
其實不會
[正面]的東西它自己會浮現你心中的 就看你如何把握了
如果不知道自己的想法到底對不對
那就用力的反駁自己 想盡各種辦法反駁自己
當你發現你的想法有破綻的時候 就改變它
直到你哪一天發現你無法在反駁你自己的時候
你就擁有了[自己]
當你有了[自己] 你覺得[自信] 會離你很遠嗎?
2007-06-09 01:05:26 補充:
原諒我寫的太難了解 因為心中一下有太多想法
無法明確的整理後再敘訴出來
雖然我不知道你是個怎麼樣的人
但是如果你心中有什麼問題 可以找我說說談談(如果你願意的話)
因為我很樂於幫助別人 因為[教學相長]嘛
幫助別人 自己也可以學到很多
2007-06-08 20:55:16 · answer #1 · answered by 發呆 2 · 0⤊ 0⤋
我~也不是一個很有自信的人,可能因為家裡環境比較不好,常常聽家裡的人在講一些債務的問題,聽久了就覺得自己家真差之類的負面想法,我在跟別人講話時,當別人問我買摩托車了沒,我都會說錢還沒存夠,其實家裡面的人也不是希望我買的,在打工的時候,其實我知道可以用別的方法可以做快一點,但我卻不敢這樣,一定要等別人也做的時候我才敢也做,但我最近正在慢慢的改變.
因為我覺得現在這個社會要的是有想法的人,所以我正在想辦法做些以往不敢做或是表達的東西,(當然不會做些殺人放火的事@@),雖然過程不容易,而且常常會覺的乾尬,但做完之後又會覺得心裡很充實,會感覺比較有自信.
我覺得妳可以試看看,不要怕,等妳開始做的時候,妳就會覺得其實"我也還不賴嘛"~呵呵
2007-06-09 10:03:21 · answer #2 · answered by 李 1 · 0⤊ 0⤋
欺騙自己一點義意也沒有,
要讓自己不自卑,最好的方法就是改變自己!
改變自己的方法,就是求知識!(=.=不是奇摩這個)
智慧是使人生美好的開端!
1,很會頂嘴的人,很會諷刺的人,不代表很會說話!
一個會很會說話的人,凡事求雙贏。
2,談天說笑,說久了也會煩,除非你培養出個人專才及興趣,
自然而然遇到同好者,就能夠無話不談。
像我在教會裡,跟年紀很大的媽媽們也是很有話聊,因為我們談生活,談信仰。並且彼此關心!
另外~自信不是靠嘴巴,而是靠行動,靠愛心為動力~
你會想來教會玩麼?想的話寫信給我,我幫你挑選好的教會。
免得你去了阿三不魯的。
好的教會是沒有教規的,只有互相關愛。
bz_zard@yahoo.cm.tw
2007-06-09 02:10:30 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
信心是自己慢慢去建立的!而不是用說的或想的。
自卑是自己想出來的!而不是別人帶給你的。
妳只是不善表達,別人拿妳當話題,你內心確是善良的,別人要你幫忙或把不好的差事丟給你時,妳都是不會拒絕的人。這是你的優點;默默的不說話,心裡卻是快樂的。
與人交往不見得要很健談,發揮你的優點,或從別人交談中吸收話題跟內容。跟別人分享內心的喜悅是最好的話題,吸收別人內心的苦水,卻是最好的友誼。
慢慢你會得到快樂跟自信心的,祝福你
2007-06-08 21:18:15 · answer #4 · answered by 仁悟 4 · 0⤊ 0⤋
做心情的主人—一 海濤 輯
1.保持好的心情,就有好的人緣。
2.創造自己的好心情,沒有人能夠左右你。
3.相信自己的直覺,並且從中學習與自己相處,就有好心情。
4.不要執著於過去的東西,它通常是個包袱,讓你忘記明天的美好。
5.不要隱藏心裡真正的想法,把自己真的心情顯露出來。
6.當很多事情壓在你的身上,而你無法承受時,那就拋棄其中一樣吧!不要累壞自己。
7.創造能力不是常常能被激發的,而是需要尋找的。
8.傷心的事情要遺忘,快樂的事情要常常記得,這樣才會有好運。
9.不要壓抑自己,讓真的自己活起來,給自己一個重新的機會。
10.想很多事情,倒不如仔細去做一件事情來得有成就感。
11.快樂的獲得雖然不容易,但是還是要努力爭取。
12.把壓力戳破,有時也把嚴肅拋在一邊,讓心情輕鬆一點。
13.不要因為別人所說的話而改變自己的心情,讓自己陷在不高興裡面。
14.不要把太多的回憶塞在自己的腦子裡,讓腦子有機會裝進其他新東西。
15.活在這個世界上的人都很辛苦,但是他們都有權利得到快樂。
16.心裡藏了問題,卻不敢直接問,苦悶會一直陪著你。
17.寂寞有時候是自己造成的,並不是因為環境因素。
18.不如意的時候不要盡往悲傷裡鑽,想想有笑聲的日子吧!
19.少一點預設的期待,那份對人的關懷會更自在。
20.讓自己發光,不要等待別人來磨光,每個人都為自己,誰有空、有心好好去了解你呢?
做心情的主人—二 海濤 輯
1.與其心情鬱悶的留在室內,不如多出去走走,讓自己的心情好一點。
2.要小心太過於相信自己的下場,隨時警惕自己不要跌入驕傲之中。
3.休息對你來說是今天最重要的課題,長期的疲勞轟炸對於需要休息的你是個壓力。
4.不要汲汲營營於成功,因為它並不會帶給你快樂。
5.壓力大就不要太過於勉強,偶爾讓自己偷懶一下吧!
6.好心情如果需要培養,那就帶它去曬曬太陽吧!
7.試著做自己心情的主人,把好心情放在自己的口袋裡。
8.將快樂分享給別人,就算是做了一件好事。
9.把過去不愉快的經驗拋棄,期待新事物的來臨。
10.想要與壞心情搏鬥,就要勇於面對現實的挑戰喔!
11.把自己的心掏空,裝一點休息在裡面吧!
12.如果你的好心情得來不易,那可要好好收藏喔!
13.抓不到自己的心,就不知道自己的心情發生什麼事。
14.生命太過於短暫,今天放棄了,明天不一定能得到。
15.快樂不是因為擁有的多,而是計較的少。
16.要銘記在心:每天都是一年中最美好的日子。
17.樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍。
18.愚者用肉體監視心靈;智者用心靈監視肉體。
19.碰到低潮,自己鼓勵自己,千萬別乞求、依靠別人來鼓勵你。
20.像蟑螂一樣地活著——人如果有蟑螂的韌性,還有什麼日子不能過呢?
21.所有的困苦都是有用意的,這是老天爺在磨鍊你,為了把重任交給你.
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Aopli5eTEU.FdRexWbTZRg--/article?mid=475
2007-06-08 20:47:37 · answer #5 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
肯定自己是最好的 !
2007-06-08 20:39:40 · answer #6 · answered by 哈佛 7 · 0⤊ 0⤋