過去的感情以為早已漸漸淡忘~事隔了六年始終忘記不了我對她的傷害有多麼深，愚蠢的就連分手也不多坑一聲挽留!從那次後六年來我嘗試很多方法去遺忘她，總是無法忘懷!有人說你難道六年來都沒再交往過嗎? 事實上(有)~但最後我寧可當朋友就好，心理老是惦記著她 如我在去結交異性朋友那不是又造成另一位的傷害嗎!
朋友就因為我這樣說你變了你不再是我們結交的那位會逗人開心的麻吉!有時想想我真是可悲!是我太愛鑽牛角尖了嗎? 還是我只懂得日復一日上班 加班 再加班使自己累到連想都不去想!
請問我該怎麼做才比較好? 好討厭這種感覺壓抑著我!
2007-05-29 04:35:35 · 3 個解答 · 發問者 マリア ノーザンライツ 1 in 健康 ➔ 心理健康
很多人都有過你這個時期，雖然真的是考古題了，不過我還是把方法跟你講一遍，希望你確實去做到，然後可以順利的重新出發。
請你先把對方跟你從認識到相愛的每一個過程都具體的寫下來，用很好的紙張和很好的筆，一筆一劃慢慢的寫，每一個細節都寫清楚，越仔細越好。中途你要哭也可以放聲大哭~要笑就開懷的笑。有任何情緒都自然的讓他完全的表現。
寫好以後把所有過去對方送你的每一樣東西都整理出來~太大的就列一張清單，然後跟這張紙放在一起。
如果很多就拿個盒子裝起來。
之後你就把這些東西拿到你的信仰中心~你家的神壇前面也可以，你的教堂前面也可以。沒有的話就去陽台或找一個天台(朝天的地方)然後你就雙腳跪下(對著你的信仰神像或是祭拜方向或是天空)
然後雙手將這些東西都高高舉起看著你的神(或天空)說:
我的上帝我的守護神(照你平常的說法)弟子某某某很高興曾經得到來自於祢的祝福和恩典認識了這麼一個人，她曾經帶給我很大的快樂和感動。到現在我都忘不掉，我感激所有過去的一點一滴，這讓我體會的愛情的美好，雖然後來我沒有這個福氣與她廝守但是我相信未來我們都會越來越幸福越順利。
現在我要把這個恩典還給祢，我全部都交出來連同讓我不捨的部分，至今無法釋懷的部分都全部交出來。從今以後我要為了將來可以陪我一起打拼的女孩子保留我的能量和為對方呈現最好的自己。為了那一天我必須繼續振作往前走。
請收回我過去六年的所有的歡喜和憂傷。並給我往前走的力量。
((高高的舉一下直到手很酸舉不動了為止。))然後慢慢放下
如果東西不多就拿到附近的垃圾桶丟掉就好。如果只是一張紙就把它燒了(注意安全)也可以回收~
如果很大合捨不的丟掉就收到家中看不到的角落去放好。
試試看；透過對信仰的宣示~你可以振作的更完整。
2007-05-29 05:03:17 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
逝去的感情要再回來實在很難，凡事沒有時間不能緩和的，是好是壞一切都會過去。請容許我說句不中聽的話：你的痛苦是自找的，人應該往前看而不是不斷轉頭看，過去的遺憾就當作你人生的警惕，當有緣人再次出現時，你會更加珍惜不是嗎？你會忘不了過去，表示你是個感情豐富的人，而感情豐富的人往往也最容易受傷。
朋友，每個人身上都背負著十字架，也只有自己知道背上的十字架有多重，你的心有多寬，路就有多寬，將自己困在過去，將來遺憾會更深。
希望你能盡快走出來，外面的陽光很燦爛呢～～ ^_^ 加油喔！
2007-05-29 04:59:38 · answer #2 · answered by Sabina 6 · 0⤊ 0⤋
就算分手ㄌ~你還是你阿~
你要花多少ㄍ6年去遺忘他~~
~或許回憶都是美好ㄉ~但是都過ㄌ~~
這不是可悲~是你想不通~~
這6年來你交過女友~但是怕傷害他人~所以不敢繼續媽?
那你真ㄉ是多慮ㄌ~
因為你沒試過你怎會知道~你會受到傷害ㄋ?
醒醒ㄅ~~
做ㄌ6年ㄉ夢~~
該醒ㄌ~~
想通ㄉ是你自己~~
你也應該懂ㄉ~~~
6年ㄉ時間~~也許該到期限ㄌ~~
你該找回失 去6年ㄉ時間ㄌ~
多做戶外活動ㄚ
可以曬曬太陽~多認識朋友~~
2007-05-29 04:48:44 · answer #3 · answered by YOYO最愛多多綠 6 · 0⤊ 0⤋