今天驗孕發現我懷孕了
有點突然...來不及戒煙
我當然知道抽煙會對小孩子不好
可是突然要我戒煙我實在不知道該怎麼做
目前懷孕1個月左右吧
平常是抽風格涼菸,大概一天一包
今天驗發現我懷孕了
馬上想到的就是要戒煙
可是我還是發現好難喔....
有沒有孕婦戒煙成功的可以給點意見呢
謝謝嚕
2007-05-21 22:02:53 · 15 個解答 · 發問者 Anonymous in 懷孕與育兒 ➔ 懷孕
加油 加油 哦 ^ ^
2007-05-22 20:38:02 · answer #1 · answered by Grace 4 · 0⤊ 0⤋
我一知道自己懷孕，我就馬上把香煙丟掉了。為了孩子好也為了
自己好，雖然會很難受，我都會轉移注意力，看書，看電視，散
步，吃東西。我老公也會抽煙，我會禁止他在房間抽煙以及在我
面前抽煙，因為我老公的家人沒人知道我會抽煙，以前偷抽煙會
把門關起來，懷孕那時就把門都打開開好讓自己知道有人在監視
我的那種感覺(其實沒人管我啦)，我老公也很貼心他會帶很多好吃
的東西給我吃，會買我喜歡的東西送給我，放假也會帶我去遊山
玩水過了幾天，我就淡忘了抽煙這件事，隱是 一定有的，可以嚼
嚼口香糖，涼煙只是涼涼的，我就買口香糖來過過隱~
我覺得這樣還滿有效的。
希望可以幫到你囉~
2007-05-22 20:05:20 · answer #2 · answered by 余子醬❣️ 4 · 0⤊ 0⤋
我支前也是~一直以來都有在抽煙~可是一發現懷孕的時候
我就~直接不抽~一直忍~很有用喔
我過了2..3天以後~就不會在想抽煙了~!!
2007-05-22 09:59:36 · answer #3 · answered by 琳〞 2 · 0⤊ 0⤋
妳好~
我剛懷孕時,我也ㄅ知道阿~
每天抽一包多<<峰>>,還有常常喝酒!!
是後來覺ㄉ奇怪,我ㄉMC怎麼還沒來!!
才去婦產科驗ㄉ!!當醫生跟窩說我懷孕,
我是很高興但是我又很擔心!!
不過當下~我就把煙拿給我老公~
說窩ㄅ抽惹~~還好我那時才5週而已~~
而且窩說ㄅ抽就ㄅ抽~~後來我聞到二手煙ㄉ
味道還離ㄉ遠遠ㄉ~~所以我ㄉ寶寶現在還蠻健康ㄉ!!
快要生惹唷!!祝妳好運嚕!! 恭喜妳!!
加油喔~~~
2007-05-22 08:54:50 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
我跟你一樣原本都是抽風格的,而且一開始我並不在乎寶寶,所以並沒有戒煙,但是大概一個半月左右,我的寶寶開始抗議,(醫生說是絨毛激素的影響),我開始害喜聞到煙味就想吐,就這樣我算是戒煙了,我現在快五個月了不會害喜,但是看到有人抽煙還是會想,尤其是我老公,我建議你少去有煙味的地方,沒看到或聞到比較不會想,真的很想就吃點東西或去樹木多的地方走走,深呼吸幾次很好用ㄛ對你和寶寶都好.祝你戒煙成功,有個健康的寶寶!!
2007-05-22 08:33:54 · answer #5 · answered by 呆呆 1 · 0⤊ 0⤋
ㄏㄏ~~我也是個會抽菸的孕婦~~說真的當時知道懷孕了老公不準我抽太多~~可是只要有抽菸的人都知道很難戒<雖他也有抽>後來我一直抽到懷孕兩個多月就沒抽了!!第一真的是為了寶寶第二是跟婆婆住<她不知道我會抽菸>第三你會發現懷孕時你的菸量會越來越少~因為當你抽太多時你會覺得不舒服~~而我久而久之就沒抽了~你可以慢慢的減少菸量<從現在開始唷>大概三個月你就不大想ㄑ抽它~你就比較能在懷孕中戒得掉!!<因為我到後面我很不喜歡菸的味道~~它會讓孕婦很不舒服>你可以試試看既不用花錢也可以顧到你跟寶寶<當你生完他再抽也不遲呀>
不過~~可能每個孕婦的情況跟我不一樣吧?!不過你有心要戒我相信你可以跟我一樣做得到^^加油
2007-05-22 10:52:49 補充：
到了中後期~~當我心情不好時我有想要ㄑ抽菸但好幾次是因為肚中寶寶而讓我又放棄抽菸的慾望!!這個時候代表你已經不會那麼哈菸了<成功了一半>就看你怎麼ㄑ做ㄌ!!我當時呀我是抽峰的也是一天一包ㄋ~~
2007-05-22 06:45:34 · answer #6 · answered by Bella 1 · 0⤊ 0⤋
我知道懷孕的時候～
已經快２個月了～～
偏偏那２個月的生活很不正常～
抽菸喝酒樣樣來～！
跟本就不知道自己懷孕！
當我知道的那一刻～～
想把菸丟了～～但是又沒丟！
想說一天抽３跟好了！！
後來也不知道為什麼～～
幾天後～～看到菸就會不舒服！
更別說是抽了．．．
我那時抽很重～～峰的～一天１包多
結果就沒抽到現在囉！～
我想可能是寶寶的關係吧！
本來我還怕寶寶不健康要拿掉的～
可是經由醫生～我才決定留下的～
為了寶寶～也為了自己～～
戒掉吧！！只要你有心～
一定可以的！！加油～～
2007-05-22 04:27:08 · answer #7 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
本來我也很好奇 有抽煙的人是如何戒掉的
但是事實證明 在我周遭的兩位女性友人中 確實把菸戒掉
起因和妳一樣 懷孕了
曾經我詢問過她們兩位
是什麼辦法 或是什麼祕訣使妳們兩位成功戒菸的
而她們兩卻不約而同的回答我說 全靠（（意志力））
當然 我就很好奇 到底是什麼動力呢
原來是 ＜愛＞ 造就的
因為愛肚子裡的寶寶
所以戒菸 戒酒 甚至將一切不利於寶寶的行為 都戒掉
換句話說 很多人也為了另一半
心甘情願的戒掉不好的習慣 這就是動力
希望妳也能做得到 為了＜愛＞
2007-05-21 22:31:37 · answer #8 · answered by 吳佳展 5 · 0⤊ 0⤋
去買那種 類似香菸ㄉ 可是 不能夠點 又無法抽菸ㄉ 好像叫 ㄏㄨㄣ ㄔㄨㄟ 吧 去藥局買
2007-05-21 22:27:07 · answer #9 · answered by 開心 1 · 0⤊ 0⤋
我拿我的實際看到例子好了
其實很簡單
我朋友們她們懷孕她們喔煙癮可大勒..
可是她們一懷孕之後
因為心理只想著
千萬別抽菸
以免自已的寶寶變畸形兒...
一直在這樣想
她們內心
都不敢抽了
哈哈哈
連我們二手菸都閃超遠的
第一個禮拜跟第二個禮拜是最難熬的
不過過半個月
你就會輕鬆多了
不只說
抽菸這個不好
其實還有胎教
很多飲食
都是你幫寶寶決定他以後的體質喔
你的營養夠的話
心情都保持愉快
你的寶寶生出來就會身體好
所以
你要加油喔...~~
因為你的一步一腳印
都是幫寶寶決定出來後的他喔
2007-05-21 22:08:21 · answer #10 · answered by an 2 · 0⤊ 0⤋