交往兩年的男友跟我分手了,一直以來情路一直不順,直到要交往前,還跟男友說自己的障礙及陰霾,也希望他不要帶給我傷害,他也很努力,兩年中的交往,幾乎都是開心的,即使很平淡,我也很開心,只不過,因為他父母強烈反對,而且中間做過許多努力,都無法使他父母改觀,由於已過30了,也盼望能跟他有結果,原以為他的心意都堅定,但是,他卻無法為我對父母最做出抗爭,他放棄我,也放棄我們之間的感情
分手初期,每天跟他哭,每天求他跟我在一起,分手一星期,開始想要傷害自己想挽回他,分手兩星期,看他不開心,我也無法在逼他,也無法在挽回他了
兩星期後,知道自己會難過,以為自己可以渡過,但是,我每天幾乎失眠,每晚都哭,每天都懶洋洋,每天都只想待在床上不想動,但是我要工作,我要上班,而且要在家人面前裝沒事,但心裡,其實很難受,每天胸口悶,每天都想要自殺解決一切,但是,我知道我沒有勇氣選擇自殺
我的情緒依舊down,我還是想他,我還是想為什麼他會放棄我們的感情,我每天都在哭,好累....
是不是要去看醫生,拿抗憂鬱症的藥來吃?
2007-05-11 16:33:03 · 3 個解答 · 發問者 Christy 3 in 健康 ➔ 心理健康
嗯...以目前的你的狀況去看一下心理醫生
不過.他給你的藥物我想是在控制你根本不是在根治你
我只能說...在這個期間你邊吃藥因為你會悶到心痛那就是所謂心悸
她會給你這個不會那麼激動的藥物緩你的情緒
跟安眠藥...
還有...心理學上面說..
要解脫失戀的痛..
有三點才比較容易開心.....一點.尋找下一個新的對象...
二點跟朋友訴苦讓眼淚都給他流吧
三點.時間的淡化
這是在心理上的角度...
我只能說........
的確有時候情字會讓人瘋狂....因為愛到了
但是我希望你可以再這一段學習到成長...
把它當成學習的..
我知道有可能你現在不會這麼的想.
不過等到時間一到..所有的事情都有了解答..
希望你是開心的度過這個難度過的日子
2007-05-11 17:03:24 · answer #1 · answered by an 2 · 0⤊ 0⤋
這就是失戀的感覺!!~~~~試看看轉移目標去讓自己忙於其他的事，打起精神來加油....找朋友去走走散散心，如果真的還是沒辨法那在去靠藥物來調適自己，其實想想如果他是跟別人在一起才分手的那才會很氣，那是因為家人的關係才分手的就安慰了點，必竟家人反對早晚也會分開呀~~~想想也是無可奈何的事~~~就只好認了~~~放開心吧~~~加油!!
2007-05-16 19:24:59 · answer #2 · answered by Emma 1 · 0⤊ 0⤋
我想你應該去看一下心理醫生比較好喔
至少可以找心理醫師陪你說說話
不要讓自己這樣一直低潮下去
這樣下去也不是辦法不是嗎?
再說 既然他無心跟你在一起
你何必對他放不下
你就放下所有心 也慢慢的放寬自己的心
找多一點的機會 多認識別人
這樣對你來說應該會好一些吧
而且最好的辦法 就是不要傷害自己
要他知道你現在過的很好才對
傷害自己他不一定會回到你身邊阿
所以應該要讓自己健康的活下
加油 !!
慢慢的走出陰霾吧
如果情況一直很嚴重
是真的應該要去看醫生
不要讓自己為愛生出病來
這樣不太好
：Ｄ
加油囉 !! 希望你會過的更好
2007-05-11 16:38:46 · answer #3 · answered by 芷卉 2 · 0⤊ 0⤋