Hola a todo el foro, estoy aquí nuevamente para formularos una duda que tengo.
Oigo hablar mucho de la Lecitina de Soja y no exactamente para que sirve ¿Menopausia? ¿Colesterol? ¿Adelgazar?...
Me gustaría que me lo explicaran.
Gracias por vuestras respuestas. Casandra.
2007-05-01 21:32:47 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
La lecitina de soja es un complejo de fosfolípidos obtenidos a partir de las semillas de soja.
Es ideal para el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares y niveles de colesterol altos o con un coeficiente HDL/LDL desequilibrado.
Para el exceso de Triglicéridos y/o problemas de metabolización de grasa.
Exposición hepática a sustancias nocivas.
Niños en desarrollo, especialmente con problemas de aprendizaje.
Mejora del rendimiento atlético.
Información nutricional de la lecitina de soja (por 100 gr.)
Calorías 800.
Proteínas 0 gr.
Hidratos de Carbono 8 gr.
Grasas 53 gr.
Saturada 13 gr.
Monoinsaturada 5 gr.
Poliinsaturada 35 gr.
Ácido linoleico 59 %.
Ácido alfa-linoleico 7 %.
Ácido oleico 10 %.
Colesterol 0 gr.
Fósforo 3,1 gr.
Potasio 1,2 gr.
2007-05-01 21:39:50 · answer #1 · answered by Flash 7 · 1⤊ 0⤋
Favorece la digestión de la grasa.Es un antioxidante natural.Suministran fósforo al organismo.Tiene una acción rejuvenecedora de las células e interviene en la formación de los g lóbulos rojos.
2007-05-01 21:48:43 · answer #2 · answered by ninchi 7 · 1⤊ 0⤋
La salud es la más importante y cuando sufres de ansiedad aun más, cambia tu vida y cura la ansiedad con este método http://SuperarTuAnsiedad.latis.info/?u43q Sufría desde mucho tiempo de la ansiedad, parecía que estaba desde siempre pero esto ya se acabó, descubrí la solución para todos mis problemas, cure mi ansiedad con este método.
2017-02-11 18:52:23 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Si tu sufres de colesterol alto, seguramente sin embargo has intentado utilizar muchos remedios y tratamientos para controlar este problema y lo más probable es que no hayas conseguido tu objetivo pero esto es porque aun no has intentado con el método del libro Milagro Para el Colesterol de aquí http://ComoBajarElColesterol.enle.info/?DbNC .
Milagro Para el Colesterol es un ejemplar que contiene el método natural para disminuir el colesterol malo (LDL).
Este libro esta creado por Martín Teixido, un reconocido autor e investigador de la salud y en él enseña a la gente cómo resolver este problema en casa siguiendo sencillos pasos y utilizando ingredientes naturales, baratos y fáciles de encontrar en cualquier sitio.
Si sufres del colesterol el volumen de Martin Teixido es lo que necesitas.
2017-02-03 04:37:52 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Se emplea la lecitina de soja en perlas de aceite , principalmente para la hipercolesterolemia y la hipertrigliceridemia. Tiene otros usos para la diabetes y fortalecimiento del hígado.
No para la menopausia o para adelgazar, mas bien para regular los niveles de colesterol y trigliceridos.
2007-05-01 22:27:48 · answer #5 · answered by megustasmucho 6 · 0⤊ 0⤋
Nombre ingles, de origen indostana, de una mezcla de Especias pulverizadas. Es usado, en la cocina india y oriental, para intensificar el sabor de los alimentos.
Existen muchas variedades de Curry obtenidas con la mezcla de especias diferentes: Las Especias más usadas son la Curcuma y el Jengibre, que confieren al producto el característico color amarillo. Otras especias usadas son el Ajo, la Canela de Ceilan, la Cebolla, el Coriandro, el Comino, el Fenogreco, el Hinojo, la Nuez moscada, la Pimienta blanca y negra, la Pimienta de Cayena y de Jamaica, las semillas de Amapola y de Mostaza, el Jengibre.
El curry ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares
Una dieta rica en curry ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, según un estudio elaborado por el Instituto de Nutrición y la Tecnología de la Alimentación de la Universidad de Granada (UGR).
La cúrcuma Longa es una planta de origen asiático con un alto contenido en antioxidantes, por lo que el curry, especia que se extrae del rizoma de este vegetal, es muy positivo para la prevención de las enfermedades cardiovasculares, ha informado la UGR en un comunicado. Según la tesis de los investigadores del Instituto de la Nutrición y la Tecnología de los Alimentos, es el extracto de cúrcuma, más que la curcumina (principal componente del curry), el que tiene más propiedades antioxidantes, como lo demuestran los trabajos desarrollados con conejos a los que previamente se les provocó un importante incremento de colesterol y grasas saturadas en sangre, ocasionándoles arteriosclerosis.
Estas sustancias y otros compuestos fenólicos basan sus efectos terapéuticos en que ayudan a que se ralentice o simplemente no se produzca la formación de la placa de ateroma al reducir el estrés oxidativo, o lo que es lo mismo, que no se acumulen los lípidos y las lipoproteínas (LDL) que transportan el colesterol en la sangre, evitando así el primer paso de la enfermedad vascular.
Enfermedades que podría prevenir
De este modo se podrían prevenir problemas cerebrales, infartos, arteriosclerosis y la enfermedad vascular periférica (evitándose la paralización de las piernas del enfermo). Para llegar a estas conclusiones, los investigadores suministraron tres tipos de dietas a los conejos: un extracto de cúrcuma con la que se observaron los anteriores efectos, curcumina pura y vitamina E.
Según la fuente, la vitamina E se ha utilizado normalmente en los trabajos científicos como antioxidante por excelencia en la prevención de enfermedades cardiovasculares, hasta esta investigación, dirigida por el doctor Ángel Gil Hernández y apoyada por la firma farmacéutica ASAC Pharmaceutical International.
Hasta la fecha, de la cúrcuma se conocían sus efectos antiinflamatorios y anticancerígenos, pero nunca se había profundizado en sus propiedades para la bajada del colesterol y la prevención de las enfermedades vasculares.
2007-05-01 21:43:53 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
LECITINA DE SOYA!!!, para dar vigor cerebral.
2007-05-01 21:37:00 · answer #7 · answered by Jarochin 4 · 0⤊ 1⤋