Eu sou muito suscetível a ficar doente, que tratamento posso fazer para ficar mais resistente?

Answer 1

O negócio é se alimentar direito.

Apesar disso, eu também tinha muita facilidade em pegar qualquer doença. Consultei com minha médica homeopata e ela me receitou um remédio de farmácia de manipulação, aquelas bolinhas de homeopatia, sabe? Tomei por um ano e deu o efeito desejado. Hoje é muito mais difícil eu pegar uma gripezinha, que antes eu pegava sempre.

Homeopatia resolve muita coisa. ;-)

Answer 2

Andressa que doença teve? Qual a frequencia?
Tem estado ansiosa, nervosa ou deprimida? Trabalha com que?
Na realidade tem de se saber a causa para tentar eliminar a causa e não fazer tratamentos apenas paliativos...Casos contrário voltará a ficar doente....
Um abraço!

Answer 3

Vitamina C – reconhecidamente a mais importante para o sistema imune. Aumenta a síntese de interferon e a mobilidade das células de defesa (neutrófilos).

Zinco – mineral que é indispensável à especialização das células que comandam a imunidade (os linfócitos), que se transformam em células “T” (responsáveis pela fagocitoce, processo de engolir um agente estranho, como bactérias e vírus), células “B” (responsáveis pelo comando da produção de anticorpos) e células “NK” (responsáveis pela eliminação de células cancerosas).

Glucana – forma de açúcar polimerizado que estimula a produção dos anticorpos. É encontrado nos cogumelos Maitake e Shitake. O primeiro está disponível também na forma de extrato seco para uso em cápsulas.

Equinácea – uma planta que já foi amplamente estudada nos Estados Unidos e Europa (especialmente na Alemanha) e que mostrou ser um potente estimulador do funcionamento do sistema imunológico.

Ferro – é outro elemento mineral chave da defesa orgânica. Ele estimula a fabricação de radicais livres nas células fagocíticas (células que têm a função de destruir e engolir bactérias, fungos e vírus). Esses radicais livres rompem as defesas dos invasores, destruindo sua membrana celular, permitindo que os fagócitos possam efetivamente englobar seus restos. Mas é preciso ter cuidado. O excesso de ferro aumenta muito a produção dos radicais livres que, em vantagem numérica, passam a atacar também nossas próprias células.

Além de exercícios físicos regulares para aliviar o stress do dia-a-dia. O Yoga, por exemplo, fortalece o sistema imunológico.

Answer 4

Toma ferro!

Answer 5

Infelizmente se formos procurar uma alimentação saudável hoje em dia, fica difícil de encontrarmos. As verduras cheias de agrotóxicos, Os legumes...trangênicos, assim não dá.
A situação está tão crítica que os médicos americanos publicaram a seguinte matéria no JAMA - The Journal of the American Medical Association, junho de 2002:
"Nós recomendamos que TODOS OS ADULTOS tomem um multi-vitamínico diário".
"Baixos níveis de Antioxidantes aumentam severamente os riscos de doênças crônicas".
E onde encontramos os oxidantes? em tudo que é colorido (legumes, frutas e verduras).

Bom...se você mora no campo, tem acesso e faz uso de legumes, frutas e verduras frescas, sem agrotóxicos e em abundância.
Têm o hábito de dormir cedo e 8 horas por dia. Substitui a carne vermelha pela carne branca magra e pratica algum tipo de atividade física (caminhada matinal por ex.) você não terá com que se preocupar.

Agora...do contrário, se for uma moça da cidade, com hábitos bastantes peculiares (bebidas, cigarros, baladas, noites de sono mal dormidas, fast foods, frituras em excesso, refrigerantes, doces em excesso, sem hora certa pra alimentação) é IMPRESCINDÍVEL o uso de suplementos.

Conheço uma empresa que é líder mundial em suplementos.
A única que possui padrão farmacêutico e é utilizada pelo Comitê Olímpico Americano.
Também é a única que pode provar se o suplemento que você usa faz o efeito desejado ou não. Isso em tempo real.
Nossos suplementos ajudam:
Bem estar geral.
Saúde Cardiovascular.
Saúde dos ossos.
Saúde das articulações.
Saúde dos olhos.
Fibras.
Alívio sintomas daTPM.
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Answer 6

Aconselho vc a ir em um clinico para ver se tem alguma causa apra isso e depois fazer tratamento homeopatico que ajuda muito tb

Answer 7

Talvez com uma alimentação balanceada e um controle de vitaminas e exames periódicos de sangue para acompanhar suas defesas. (Consulte um médico)

Answer 8

Vá ao médico, faça os exames e
procure aqui mesmo por AUTO HEMOTERAPIA !

Answer 9

V deve alimentar-se bem e nas horas certa, dormir no
mínimo 8 horas por noite e tomar banho frio.

Answer 10

Andressa...vc pode estar com anemia ...
Então como muitos de nós temos e nem reparamos...faz o seguinte...faz um exame de sangue .
e toma a vitamina de "A a Z" conhece não?

vai ao médico primeiro...mais este complexo de vitamina é ótimo viu?
e vitamina "c"
laranja,limão ,banana...e amar
tb faz bem a saúde...ok?