tecnicas para poder tratarlo.
2007-03-28 11:15:15 · 11 respuestas · pregunta de sud 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
sal a la calle, lee un libro, habla con tus amigos.
2007-03-28 11:21:27 · answer #1 · answered by Diana Mercedes A 2 · 0⤊ 0⤋
Sud es super bueno caminar, no pensar en los problemas y vencerlo visitando un Psiquiatra porque los estres te pueden llevar a una depresion.
Espero que estos websites te ayuden y tienes una amiga para ayudarte a vencerlo, Dios le bendiga mucho! :)
2007-04-01 16:51:56 · answer #2 · answered by Maria M 3 · 0⤊ 0⤋
Hola, en primer lugar deseo que Dios te bendiga. En segundo lugar deseo que todos logremos tener una mejor calidad de vida en todos los aspectos. Me gustaría compartir contigo información de forma gratuita y que puede ayudarte a superar tu problema. Escribeme a arayon64@yahoo.com.mx Bendiciones.
2007-03-31 11:20:32 · answer #3 · answered by arayon64 3 · 0⤊ 0⤋
SEXO, SEXO, MUCHO SEXO, SE TE VA EL ESTRESS Y ADEMAS ES SALUDABLE, PREGUNTALE A TU MEDICO DE CABECERA.
2007-03-29 01:00:55 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola,mira puede ser una mala alimentación,no estoy seguro pero lo tuve,me recomendaron un producto,lo tomé,es bárbaro me siento con mas energía y vitalidad es a base de guaraná.mi correo es mig_032@hotmail.com.saludos.
2007-03-28 23:51:42 · answer #5 · answered by miguel p 2 · 0⤊ 0⤋
Hacer trote o simplemente camina 1 hora y sipuedes llevar música es mejor, Nadar, leer, platicar con alguien tranquilo. Toma un baño tibio y que después te den un rico masaje. O si no tienes quien te dé el masaje, compra perlas con aceite, en las tiendas en donde vendan artículos para aromaterapia, son buenísimas y te tranquilizan.
2007-03-28 19:08:30 · answer #6 · answered by Celeste *Principe Sereno* 6 · 0⤊ 0⤋
Tomándolo con calma,respirando profundo,viendo las cosas de buena manera.
SUERTE
2007-03-28 19:04:46 · answer #7 · answered by Jerianne R 1 · 0⤊ 0⤋
yo te recomiendo lo mismo que lo de "Loui_dig..." calmá las aguas un poco!.."
2007-03-28 18:31:45 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
PUES NO SERE UNA EXPERTA PERO
CUANDO LLEGUES A TU CASA TOMA UN BAÑO CALIENTE
DATE O QUE TE DEN UN PEQUEÑO MASAJE EN LAS PARTES QUE SIENTAS MAS TENSAS
Y SI A CASO ESO NO FUNCIONA TE RECOMIENDO UNA MEDICINA ANTIESTRES
"sin estres" asi se llama pero
pide opinion de un doctor
2007-03-28 18:27:40 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Socializar, hacer ejercicicio diariamente, orar,
leer un libro, pintar, tocar un instrumento musical
como la guitarra, y yo creo que ver un poco de televisión (sólo lo cómico).
2007-03-28 18:24:00 · answer #10 · answered by loui_dig3 2 · 0⤊ 0⤋
Platica con alguien sobre lo que piensas te esta estressando...
2007-03-28 18:23:26 · answer #11 · answered by CARL_LUIS 4 · 0⤊ 0⤋