A dieta deve ser adequada ao problema, incluindo alimentos integrais e evitando aqueles que causam gases, como repolho, feijão, cebola e até carne. No entanto, carne e feijão são importantes para a saúde, logo, não devem ser completamente tirados da dieta. Do feijão por exemplo, pode ser consumida a calda.
Para uma dieta adequada ao controle da flatulência, é melhor consultar um nutricionista.
E, respondendo à sua pergunta, o Dr. Drauzio Varela diz no seu site que a dieta é sim, importante para controlar o problema.
http://drauziovarella.ig.com.br/arquivo/arquivo.asp?doe_id=38
2007-03-28 02:58:46
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answer #1
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answered by Luz 6
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Para diminuir a flatulência é preciso eliminar alimentos que provoquem gases. Tais como: feijão, repolho, café, cebola, entre outros. Muitos desses alimentos estão na dieta balanceada e provocam gases pela quantidade ingerida. Pode ser também genético ou uma disfunção gástrica. Somente exames de laboratório poderão detectar o problema com precisão.
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2007-03-28 10:11:26
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answer #2
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answered by aeiou 7
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