Gaspari nutrtion presenta uno llamada Ripped Max y menciona estos ingredientes, actuan de verdad? poseen efectos secundarios? son nocivos de alguna manera?
L-Colina, L-Inositol, Lactosa, Garcinia (Garcinia Cambogia L-fruto), L-Carnitina, Uva Ursi (Arctostaphylos uva ursi L. -hojas secas y raiz-), Croscarmellosa Sódica, Vitamina B6, Picolinato de Cromo, emulsionante (INS 460i), antiaglutinante/antihumectante (INS 551 y 553ii), Emulsionantes/Estabilizantes (INS 463 y 470i), estabilizante (INS 1201), Colorantes (INS 171 y 110) y Humectante (INS 1520).
2007-03-27 13:40:09 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
La L-carnitina te ayuda a metabolizar la grasa con el ejercicio. Es usada por deportistas...
2007-03-27 13:50:55 · answer #1 · answered by PaulHxC 2 · 0⤊ 0⤋
Una persona que no ama su cuerpo nunca dejará de engordar, tome lo que tome, coma lo que coma.
Si de verdad quieres dejar de engordar y estar en tu peso ideal no será fácil, pero allí te va la solución déjala o tómala en serio si no nunca funcionará:
1) Nunca digas soy gordo(a), di "amo a mi cuerpo y quiero mejorarlo".
2) Debes hacer 5 o 6 comidas pequeñas al día y tomarlas siempre a la misma hora, esto es más efectivo ya que quemarás más grasa acumulada en tu cuerpo.
3) Debes tomar un mínimo de 2 litros diarios de agua. Cuando sientas hambre lo primero que se toma es agua ya que si lo haces te llenarás más pronto al comer algo. Pero no tomes agua durante la comida ya que esto impide una buena digestión.
4) Sigue las dos dietas más científicas que hay: La dieta de la Zona y la del tipo de sangre: la primera te dice qué debes comer, cuándo y en qué cantidades; la segunda te dice qué alimentos te engordan y cuales te adelgazan según tu tipo de sangre.
5) Haz ejercicio según lo que te recomienda el libro del Dr. Adamo. Sin ejercicio jamás adelgazarás. En lo personal me encanta la caminata nórdica es superior a muchos deportes.
6) Mentalízate: ve en tu mente el cuerpo ideal y prográmate a tenerlo. Esto es muy importante.
7) Puedes tomar como agua del día infusiones de té rojo o té de limón, te ayudarán a quemar grasa.
2007-03-31 00:19:25 · answer #2 · answered by Sonrie 7 · 0⤊ 0⤋
Uchale no se nada de eso pero es lógico que toda sustancia rara que enra en nuestro organizmo y lo forza a trabajar de una forma distinta a como etsa acostumbrado puede traer consecuencias malas. Por ejemplo dolores de cabeza, dolo de riñon o de gigado (debido al medicamento) alterar tu gastritis, etc.
Lo ideal sería que los medicamentos los recetara un médico ellos sabrán que es lo mejor y los riesgos que puede causar en cada persona.
Saludos
2007-03-27 20:49:40 · answer #3 · answered by Selva 5 · 0⤊ 0⤋