Esisterà pure qualcosa di buono e poco calorico, di cui ne posso mangiare un certo quantitativo fuori pasto senza diventare una balena... Non voglio una barretta per "sfizio" ma qualcosa di quantitativamente significativo. E gustoso. Insomma, qualcosa da sostituire al pacco dei biscotti o delle patatine. Per cui non rispondetemi "mangia carote" o "frutta" o "cereali". Ma avranno inventato quello che cerco?
2007-03-27 10:59:39 · 10 risposte · inviata da Yuppi 3 in Salute ➔ Dieta e fitness
Purtroppo non c'è nulla che abbia sapore e che non sia calorico. Ti sono molto vicina, anch'io sono a dieta e l'unica cosa concessa fuori pasto sono degli yogurt, frutta,carote e finocchi. Non mi sembra proprio giusto.Ma ho trovato un compromesso, mi concedo una schifezza ogni tanto e poi mi massacro in piscina. Che vuoi, non ci si può deprimere per una dieta!
2007-03-27 11:06:25 · answer #1 · answered by giggi 3 · 1⤊ 0⤋
Nutella e patatine di solito funzionano benissimo...
2007-03-27 18:45:38 · answer #2 · answered by eryfer 1 · 1⤊ 0⤋
credo che tu stia cercando la luna nel pozzo!..non dovresti mangiare fuori pasto e se ti prende un attacco di fame allora bevi tanta acqua..sembra che aiuti!
2007-03-27 18:06:27 · answer #3 · answered by pallina86 1 · 1⤊ 0⤋
taralli...la miglior cosa
2007-03-27 18:03:58 · answer #4 · answered by fab 4 · 1⤊ 0⤋
mangia frutta o verdura ma soprattutto cerca di controllare i tuoi raptus alimentari..... la mattina bevi tanta acqua..
2007-03-27 19:05:00 · answer #5 · answered by mrkvica21 2 · 0⤊ 0⤋
Carote, mele, banane NO, e yogurt magro, oppure puoi provare un prodotto, si chiama Slim Cup e frena gli attacchi di fame da 1 a 8 ore dopo che l'hai preso. E' a base di olii naturali e attiva il freno ilelae un meccanismo fisiologico legato alla sazietà. Se ti viene fame la sera tardi (come nel mio caso) prendilo verso le 16 del pomeriggio. Non è che abbia un gusto buonissimo ma se non vuoi vivere a carote e soffrire....auguri e facci sapere.
2007-03-27 18:21:44 · answer #6 · answered by Jackie 3 · 0⤊ 0⤋
..mangia le unghie!!
2007-03-27 18:09:06 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
no, non esiste niente.
gli alimenti ipocalorici non saziano per cui si tende a mangiarne troppi...
l' unica cosa da fare è mangiare tutto ciò che vuoi ma poi fare movimento e bruciare le calorie.
2007-03-27 18:06:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Hanno inventato i biscotti ipocalorici appunto per questo.
2007-03-27 18:02:57 · answer #9 · answered by uriel 3 · 0⤊ 1⤋
crauti sono ottimi!
2007-03-27 18:08:38 · answer #10 · answered by amolapace 5 · 0⤊ 2⤋