2007-03-26 16:51:10 · 14 respuestas · pregunta de Blanca G 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Si,
por que cuando entra en la digestion, absorve de cierta forma las cantidades de COLESTEROL ubicadas en importantes partes del organismo, las cuales producen OBESIDAD Y TIROIDES!
la avena es muy nutritiva y mantiene la figura!
GENIAL
chaolinda
2007-03-26 16:54:23 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
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2014-12-02 06:22:25 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La avena no evita la reducción de peso, todo lo contrario, la avena ayuda a bajar de peso, y mejor si la tomas en ayunas, disuelta en un vaso de agua, sin azúcar y sin leche. Es mucho mejor la avena integral, que la avena normal.
2007-03-29 10:05:22 · answer #3 · answered by Graciela Pattinson (Rєmember Мe) 5 · 0⤊ 0⤋
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Chao
2007-03-27 07:49:56 · answer #4 · answered by OSCAR ALEJANDRO 2 · 0⤊ 0⤋
Es muy saludable, aqui te doy una pagina en la que puedes encontar lo que te interesa.
2007-03-26 18:08:09 · answer #5 · answered by utada 3 · 0⤊ 0⤋
Sip, la avena es una fibra soluble que ayuda a la absorsion de grasas, es mejor las fibras insolubles que haces que la grasa de adhiera a eelas y te pasen derecho como el salvado o la linaza molida.
2007-03-26 16:59:30 · answer #6 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
la avena preparada con agua ayuda a adelgazar mucho
pero si se toma kn leche no sirve.
mi mama kuando kiere adelgazar se la prepara de la instantanea sola kn agua en el microondas desayuna y cena y baja un buen
2007-03-26 16:59:28 · answer #7 · answered by Zaa 1 · 0⤊ 0⤋
solo si la tomas en exceso, debes tomarla con agua o leche descremada, y endulzarla con edulcorante (splenda). además de no abusar en las raciones, si tomas eso y una fruta de desayuno y cena, casi te aseguro que bajas de peso, además de cuidar tu colesterol, (pero sin abusar en la comida, carne, vastante verdura, y algo de harinas (papa o arroz, no pan)).
larga vida y prosperidad.
2007-03-26 16:54:51 · answer #8 · answered by Kalimán. 7 · 0⤊ 0⤋
ESO DICEN SI TOMEAS MUCHA AVENA SE TE HINCHA LA PANZA
2007-03-26 16:53:59 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si por que absorve las grasas, pero si la preparas con leche bueno no te servira de mucho la verdad
2007-03-26 16:53:50 · answer #10 · answered by ¤°.¸¸.·´¯`»]v[orrig@n«´¯`·.¸¸.°¤ 4 · 0⤊ 0⤋