si bebes mucha agua bajas de peso???
2007-03-26 15:52:03 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
No. Si bebes mucha agua solo vas a conseguir orinar con mas frecuencia...lo importante es dieta, ejercicio, y en el ejercicio beber mucha agua, pero solo beber mucha agua no te hace bahar de peso aunque es en extremo beneficioso.
2007-03-26 15:57:23 · answer #1 · answered by Carita Contenta 3 · 0⤊ 0⤋
El tomar agua ayuda a eliminar la grasa en tu cuerpo por medio de toxinas, mas no quiere decir que entre mas agua tomes mas bajas de peso, recuerda que el exceso no es bueno, si eres una persona de salud normal debes tomar de 1.5 a 2lts diarios, pero si tienes problemas renales (del riñón) debes tomar de 2 a 3lts de agua al dia.
Si retienes líquidos puedes tomar un diurético natural como el agua de tamarindo o jamaica natural y con muy poca o nada de azúcar, con unos dos o tres vasos diarios esta bien.
También recuerda que el agua por si sola no te hará milagros, trata de caminar aun que sea unos 30min diarios, no te esfuerces mucho al principio, hazlo a tu ritmo y veras como pronto harás la hora completa sin darte cuenta, y así bajaras mas de peso ya que sudaras y eliminaras por medio del agua mas toxinas y aparte quedaras muy satisfecha al no verte flácida.
Bueno creo que ya dije de mas, en fin ya vez que si tomas el agua necesaria diaria bajaras de peso.
2007-03-27 13:37:56 · answer #2 · answered by Poemas De Media Noche 4 · 1⤊ 0⤋
No es que beber agua adelagace,lo que pasa es que bebiendo agua vas a eliminar muchas toxinas a lo largo del dia y eso se traduce ewn una disminucion de grasa etc... con lo cual seguramente tengas una reduccion de volumen
2007-03-27 06:32:49 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Purificas sangre, órganos y claro que desintoxicas el organismo de impurezas y grasas inecesarias, igualmente haces que tus intestinos trabajen mejor, por eso se da una reducción de peso. Si llevas una dieta adecuada mejor son los resultados.
Por cada caloría se debe consumir 1 ml de agua. En promedio uno consume 2000 calorías diarias, de por ello se dice que tomes 2 litros.
Sólo hay que tener precaución, ya que por querer bajar de peso se quieren tomar todo el garrafón de agua y no está bien pues puedes provocarte una hipotomia y te puede causar una muerte o daños.
2007-03-27 00:15:47 · answer #4 · answered by cintbere 3 · 0⤊ 0⤋
si, bajas de peso por q hace que liberes toxinas jeje q no sirven en tu cuerpo asi que a tomar 8 vasos de agual al dia jeje byeeeee
2007-03-26 23:23:29 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No desintoxicas tu organismo y orinas más limpiando el riñon e hidratándote todo tu organismo funciona mejor y es factible que te ayude en el descenso de peso pero con una dieta dada por un médico
2007-03-26 23:08:47 · answer #6 · answered by lilclaglo 4 · 0⤊ 0⤋
si, se baja de peso
2007-03-26 23:08:16 · answer #7 · answered by luis 1 · 0⤊ 0⤋
yo no tomaba nada de agua, pasaban hasta 2 o 3 días y me daba cuenta que no había tomado ni siquiera un vaso, tomaba refresco, cafe o aguas de sabor pero agua pura no.
empece a tomarme los 2 litros diarios, esto por pura salud y tengo como mes y medio haciendolo y sin querer he bajado 4 kilos. ahora tomo agua de puro gusto. :)
2007-03-26 22:56:45 · answer #8 · answered by Krista 2 · 0⤊ 0⤋