2007-03-26 11:00:52 · 4 respuestas · pregunta de pedritoza 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Hay que tratar de no comer y beber en exceso antes de irse a dormir. Tambien es conveniente no tener sobrepeso. En general se ronca más cuando se duerme boca arriba, hay quien dice que si al pijama le haces una especie de bolsillo en la espalda, donde colocas una pelotita, cuando el roncador se ponga boca arriba la incomodidad producida por la pelotita lo hara cambiar de posición y dejará de roncar.
2007-03-26 11:16:06 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
DORMIR!!! asi no te escuxas cuando roncas!!!
2007-03-30 09:12:18 · answer #2 · answered by ylahtan_ana 2 · 0⤊ 0⤋
Este consejo es super efectivo, yo lo aplique a mi hermana, que aparte de roncar, habla dormida
Cuando la persona esta dormida y comience a roncar toma sus zapatos que traía puestos cuando se costo y ponlos boca abajo, si la que ronca eres tu, desde que te acuestas los colocas boca abajo y de esta forma no hablas ni roncas
es verdad, ni no me crees has la prueba
2007-03-26 12:33:31 · answer #3 · answered by Gely 2 · 0⤊ 0⤋
lo que nunca falla,
un zapatazo..o mueve a la persona que ronca para que cambie de posicion.
2007-03-26 11:12:35 · answer #4 · answered by Laurita E.T. 4 · 0⤊ 0⤋