Fueran tan amables en decirme cual dieta es eficaz para bajar de peso
2007-03-26 10:16:21 · 11 respuestas · pregunta de jack 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
la mejor dieta es comer saludable no hay ninguna otra, las demas te hacen adelgazar y lo engordas rapidisimo, si haces ejercicio adelgazaras mas rapido! toma mucha agua esto tambien te ayuda!
2007-03-26 10:34:01 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ser vivo, sin la carga de los kilos de más se alcanza, aquí http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?3X9q consultaras como quemar la grasa con el factor quema grasa. Antes de comenzar con este programa me causaba terror verme en el espejo o subirme en la balanza pero ahora, después de un mes, poseo justo el peso que quiero y puedo salir a disfrutar aprovechar de la vida sin sentirme humilde.
2017-03-06 04:36:47 · answer #2 · answered by Cheryl 3 · 0⤊ 0⤋
baje de peso tomando cafe o te y si hacer dietas, escribeme y te cuento como hice, veridico...
2007-03-26 15:12:30 · answer #3 · answered by gustavo v 2 · 0⤊ 0⤋
En primer lugar te diria que deberias consultar con algun nutricionista de confianza que arme una dieta de acuerdo a tus requerimientos fisicos .No hay ninguna dieta que sea milagrosa. Solo importa tener voluntad y ser constante. Suerte!
2007-03-26 13:03:25 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Buen dia.
Existe una crema que se llama Body Profile, te ayuda a desprender la grasa interna de tu cuerpo a través del sudor, orina y evacuaciones.
Es totalmente natural.
Testimonios que he visto rebajan desde 1 a 5 o 6 centimetros por sesión de una hora.
Para mas info visita
www.primerolasalud.co.nr
A tus ordenes para comentarios.
Saludos
2007-03-26 12:16:34 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se esperas dietas milagrosas que bajen rápido le cuento que después de un tiempo todas dan rebote, se quieres bajar y no recuperar tienes que verificar cual es tu dieta normal en una semana, después pode comer las mismas cosas pero solo la mitad de la cantidad que comía antes, por 2 meses, cuando tu estomago se acostumbrar a la dieta se reduce nuevamente por la mitad, con eso reduce el estomago y se crea una buen habito alimenticio. Dieta es comer bien y de todo, hasta las grasa son necesarias al cuerpo, todo que dice dieta e dice que no tienes que comer tal o tal cosa es mentira!
Agregues a esta dieta ejercicio físico y no trasnochar ni hábitos como cigarrillos y vivirás mejor!
2007-03-26 10:40:25 · answer #6 · answered by Dr. Lisandro 2 · 0⤊ 0⤋
Nuestro cuerpo requiere al menos dos litros de agua al día, distribuyelos, toma agua mientras desayunas, antes de comer y antes de cenar, también puedes hacerlo entre comidas, es recomendable hacer ejercicio, pero si no te gusta, camina minimo 20 al día. Cuando comas, mastica muy bien la comida, en pequeñas porciones, esto ayudara a que tengas una mejor digestion. Suerte.
2007-03-26 10:26:11 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La dieta la tiene que realizar un nutricionista y a ella agregarle actividad física.
2007-03-26 10:24:25 · answer #8 · answered by Sonia 7 · 0⤊ 0⤋
Pues si quieres una dieta te recomiendo ir a un nutriologo, ya que necesitan checarte bien, por que no es conseguir una dieta y ya, lo que si puedes hacer es, no cenes, desayuna y come bien pero no cenes, aparte trata de no comer cosas chatarra (tacos, tortas,gorditas,etc)y trata de quemar calorias haciendo un cardiobascular,correr, saltar la cuerda, etc. con eso bajas de peso, y tomar agua, suerte man
2007-03-26 10:21:57 · answer #9 · answered by Soldat d plomb 4 · 0⤊ 0⤋
Te recomiendo la linea herbalife efectiva y 100% segura,controlas el apetito y pierdes peso en forma segura y saludable. escribe a herbalnutricion@yahoo.com.mx
2007-03-26 10:19:24 · answer #10 · answered by jesus s 2 · 0⤊ 0⤋