facendo la sauna o il bagnoturco?? nn rispondete a caso o seguendo le risp degli altri...è inutile..x me è una cosa molto importante! grazie in anticipo...=)=)
2007-03-26 07:18:44 · 15 risposte · inviata da *GiNeVrINa° 2 in Salute ➔ Dieta e fitness
Prendo la tua domanda molto seriamente:
Intanto devi sapere che nessuna delle due cose fa dimagrire.
Sono entrambe pratiche che fanno prevalentemente sudare da fermo. L'unico peso che perdi è l'acqua che il corpo sprigiona sottoforma di sudore per l'inteso calore e umidità del luogo. Una volta beuto, sei turna a capo. Conta che bere (una buona acqua oligominerale naturale) fa moooolto bene.
Sauna e bagno turco fanno benissimo alla cute, eliminano anche qualche tossina insieme alla sudorazione.
Per dimagrire invece sono altre le cose che devi prendere in considerazione. L'importante che tu lo faccia con la supervisione o dietro consiglio di un professionista e non leggendo qualche rivista dalle diete magihe dell'ultimo momento o creme e pillole dal funzionamento fantasmagorico! Tutte beggianate.
Tutti siamo diversi e ciò che va bene a te sarebbe dannoso ad altri.
Per consigli sono a disposizione come sempre sulla mail associata ad answer. Non sono i punti ad interessarmi,ma la soddisfazione di fare bene il mio lavoro anche gratis a volte.
I soldi non sono tutto nella vita ma aiutano non poco, i punti invece... Che ci faccio? Una tazza del mulino bianco la prendo? eh eh eh!!
Un abbraccio a tutti
Paky
2007-03-26 13:01:40 · answer #1 · answered by paky191 4 · 1⤊ 1⤋
Se ci vai a piedi, a passo veloce o correndo, in quella che si trova più lontano. :)
2007-03-26 10:15:33 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
La sauna ed il bagnoturco non fanno dimagrire.
2007-03-26 08:12:07 · answer #3 · answered by Ralph 2 · 1⤊ 0⤋
La sudorazione, anche se diffusa e le alte temperature non possono in nessun caso provocare il dimagrimento. E’ noto che anche in paesi caldissimi esistono persone in sovrappeso. La perdita di peso, il calo ponderale che si registra dopo una abbondante sudorazione riguarda la perdita di acqua, che sarà reintegrata naturalmente nelle ore successive
2007-03-26 07:34:21 · answer #4 · answered by °Lacrima di neve° 4 · 1⤊ 0⤋
sauna ma non è che dimagrisci .....eh non ti mettere niente in testa è solo che sudi e perdi i liquidi ma se bevi un bicchiere d'acqua dopo 5 minuti li riprendi ......attenzione
2007-03-29 23:26:13 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Non si dimagrisce nè facendo la sauna, nè facendo il bagno turco... al limite elimini un po' d'acqua..
Sauna e bagno turco sono trattamenti molto efficaci per l'eliminazione delle impurità della pelle , per purificare il corpo ed aliminare le tossine superficiali presenti nel derma attraverso il sudore. In profondità non arriva nulla. Non sciolgono il grasso e non eliminano la ritenzione idrica.
Grasso e ritenzione idrica si combattono dall'interno con una dieta sana e con l'attività fisica. Efficaci i massaggi (linfodrenanti e fatti bene). Spero di esserti stata utile. Ciao
2007-03-27 05:40:18 · answer #6 · answered by Mukkalatina 3 · 0⤊ 0⤋
sauna io ne ho fatte diverse ma fanno perdere molti liquidi il grasso lo si perde con sport tipo aerobica nuoto
2007-03-26 07:42:27 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
bè meglio bagno turco...l'ho letto su intenet!!!nn conviene se hai problemi cardio-respiratori...
2007-03-26 07:30:15 · answer #8 · answered by ღsara - 3lythrilღ 4 · 0⤊ 0⤋
la sauna ma x dimagrire dovresti fare un po di palestra nn la sauna o il bagnoturco...e poi dovresti mangiare sano...
2007-03-26 07:27:53 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
è uguale...più che altro la sauna e il bagno turco servono sopratt x la bellezza della pelle....xò tra i due il bagno turco è quello che più ti fa sudare!!
2007-03-26 07:27:39 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋