Ciao ragazzi. Un anno fa ho fatto una dieta, ho perso 33 kg, e ora sono 1.78 per 65 kg. Dall'aspetto, ora sono un po' magretto, per cui dovrei mettere su 2-3 chili. (Almeno 67, direi 68). Non ho nulla in contario, ma ho una domanda: se ingrasso di 2-3 kg, si noterà molto? E dove? Perchè io non vorrei che si vedessero gli effetti sul viso. Mi spiego: dopo la dieta, mi è molto piaciuto il fatto che il mio viso si sia affinato, ma ho paura che se metto su questo paio di chili, gli effetti si vedano proprio sul viso...preferirei che l'ingrassamento si distribuisse su altre parti (petto, spalle o addirittura un po' sulll'addome...). secondo voi, è possibile che sul viso si vedano gli effetti, o posso andare tranquillo? (spero di ingrassare sul petto e sulle spalle, ma no sul viso!...)
vi prego rispondete...
2007-03-25 04:00:13 · 3 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
ma non capisco amazzonefatata che copia e incolla questo tema che s'è scritto ad ogni domanda!
cmq io ti consiglio di mangiare bene, non eccedere cmq nelle schifezze, cioè stai tranquillo mangia ciò che ti piace ma non esagerare sopratutto con le cose molto caloriche, mia sorella fa una dieta ingrassante, il nutrizionista le fa mangiare molta pasta e carne...fallo anche tu e aggiungici la palestra, volendo aumentare pettorali e spalle, probabilmente ,se ti paice, ti conviene fare body building....ciao!!!
2007-03-25 04:29:04 · answer #1 · answered by MicT 6 · 0⤊ 1⤋
Bè, se invece di strafogarti e mettere su massa grassa cerchi di praticare un regolare sport o fare pesi dovresti riuscire ad aumentare dove desideri tu.
2007-03-25 04:13:25 · answer #2 · answered by ✿ I Wish You Were Beer ✿ 4 · 1⤊ 0⤋
Beh, i visi magri si arrugano precocemente, mentre la pelle di quelli anche un po grassottelli si mantiene giovane fino a tarda eta. Quindi pensaci . . .
2007-03-25 10:39:06 · answer #3 · answered by Nel blu dipinto di blu 7 · 0⤊ 0⤋