Qdo eu estava grávida tinha muito enjoo, e fiquei com enjoo do dramin tb, até hj não posso nem ver, então eu tomava limão com água sem açúcar cada vez que sentia enjoo, e isso me fazia sentir melhor, e tb não passava muito tempo sem comer, a cada 2 horas eu comia uma fruta.
bjs
2007-03-25 03:43:35
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answer #1
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answered by Bel C 3
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A água é o melhor remédio. A gestante que bebe um copo de água a cada hora apresenta menos enjôo. Se não consegue ficar com nada no estômago, a opção é tomar um picolé de fruta pois ajuda a repor o açúcar perdido no vômito. Como o picolé é feito com água congelada, o alimento também é essencial para manter a grávida hidratada.
Quando o enjôo não der trégua, muitas grávidas relatam (mas sem comprovação cientÃfica) uma melhora imediata ao cheirar uma fatia de limão. Também pode alternar com pequenos goles de água com gotas de limão. No caso de preferir um chá, é indicado acrescentar raspas de casca de laranja ou tangerina.
Evite deixar o estômago vazio. Pela manhã, é possÃvel prevenir a náusea “forrando” um pouco o estômago antes mesmo de sair da cama. Opte por alguns biscoitos. Fazer refeições curtas ao longo do dia. Pequenas quantidades de alimento são mais fáceis de tolerar do que uma refeição completa. Também pode-se fazer um lanche a cada uma ou duas horas (fatias de queijo ou de maça).
AZIA - A gravidez faz com que a pressão exercida pelo feto force o suco gástrico em direção ao esôfago. A solução é pedir ao obstetra que indique uma marca de antiácido.
A amêndoa é indicada para combater a azia. Seus compostos quÃmicos ajudam a manter o suco gástrico no estômago porque fortalecem a válvula que separa o estômago do esôfago. Mas como uma amêndoa possui cerca de 10 calorias, a gestante deve abrir mão de algum alimento mais calórico para compensar.
à prudente evitar a ingestão de determinados alimentos que relaxam essa válvula, tais como café, sucos cÃtricos, frituras, hortelã, produtos à base de tomate e álcool em geral.
2007-03-25 16:04:10
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answer #2
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answered by bela&perigosa 4
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Vc pode achar esquisito, mas chupar gelo resolve.
Não sei explicar porque, mas resolve.
2007-03-25 11:06:00
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answer #3
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answered by Carol V 4
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EVITE ALIMENTOS ÁCIDOS, NAO ESCOVE OS DENTES PELA MANHA COM CREME DENTAL,NAO FIQUE COM ESTÕMAGO VASIO POR MUITO TEMPO, BEBA LEITE. OS ALIMENTOS NAO DEVEM SER INGERIDOS COM LIQUIDOS, SO, OS BEBA DEPOIS DE 02 HORAS!! COMA ALIMENTOS MAIS PASTOSOS, COMO PURES DE BATATA, CENOURA!! MINGAU DE AVEIA! MAIS, NAO SE DESESPERE, NO TERCEIRO MÊS, COSTUMA PASSAR ESTES ENJOOS!
2007-03-25 13:00:25
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answer #4
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answered by lilisss 2
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Dizem que limão é um poderoso anti-ácido, macã e mel também ajudam na diminuição da azia, ah!!! mas tudo moderadamente pois essa injestão tembém vai para o seu bebê, no livro medicina de A a Z tem outros conselhos dos especialistas que podem te ajudar...
2007-03-25 11:20:23
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answer #5
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answered by herculano07 2
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Chupar limão ajuda a combater o enjoo! Pra azia o médico receitou pra minha esposa hidróxido de alumínio para tomar qdo a azia ta muito forte... cuidado em tomar remédio em demazia na gravidez, o ideal é vc usar o mínimo de remédio possível! Outra dica é logo de manhã, ainda na cama v comer algumas bolachinhas cream cracker, e não deixar a barriga vazia, sempre ta comendo algo...
2007-03-25 10:44:41
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answer #6
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answered by Mick 5
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