lo gia fatta una settimana fa questa domanda ma nessuno la a provato,lo fatta io eeee FUNZIONA ALLA GRANDE .o perso 3kg e sto bene anche i miei valori sono apposto,chi di voi la provata e mi sa dire l esito finale?
2007-03-24 00:11:13 · 2 risposte · inviata da yahoo 2 in Mangiare e bere ➔ Mangiare e bere - Altro
a parte il fatto che il nome della dieta non mi convince, fai molta attenzione perché è importante cambiare regime alimentare anziché perdere chili subito, comunque auguri!
2007-03-26 03:20:35 · answer #1 · answered by nela [Ajò] 4 · 0⤊ 0⤋
di quel sito non saprei ... ma io ne ho fatta una di un dottore americano che ho trovato su un sito che non mi ricordo quale...
colazione: 150cl di latte e un caffè d'orzo con 3 fette biscottate.
spuntino:uno jogurt magro
pranzo: 150 gr di carne bianca(pollo,vitello....), 60gr di insalata
spuntino:una mela/pera
cena:minestrone di verdure senza pasta, 150gr di crescenza e verdura cotta a volonta...
in teoria dovresti seguirla x un mese e perdi 10 kg io l'ho fatta x 2 settimane seguendola alla lettera e ho perso 5 kg... giusto quello ke mi serviva PERFETTA... baci baci
2007-03-27 02:56:51 · answer #2 · answered by º°”˜ MєM°ℓє ஐº°” 4 · 0⤊ 0⤋