2007-03-23 18:04:24 · 13 respuestas · pregunta de terecool 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
No se trata de jugos, sino de comer sano y poca cantidad.
A la mañana un jugo de pomelo, ya que tantas ganas de eso tenés, luego dos tostadas chicas con queso descremado untable.
Al mediodia una ensalada de verduras crudas con mucho limón y casi nada de aceite, 100 gs de carne que puede ser pollo, carne desgrasada o pescado.
La merienda igual al desayuno y la cena igual al almuerzo.
Además toma licuados de manzana con agua y edulcorante cada dos horas, puede ser sinó pera o en su defecto el jugo de 3 pomelos rosados.
Bajarás muchísimo con esta dieta, no la hagas más que dos semanas.
Saludos cordiales.
2007-03-23 18:20:57 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Perder peso es una de las cosas más difÃciles de hacer. Tu cuerpo, y en general toda tu vida te lo agradecerá, te verás mucho mejor, no te cansarás tanto, encontrarás más y mejor ropa, a mejores precios, y sobre todo tu salud lo notará.
Pero no hay ninguna forma “mágica” de perder peso. Sà es posible perder peso rápidamente si mezclas dieta y ejercicio (¡ambos equilibrados, eso sÃ!).
Te dejo aquà un enlace del Dr. Charles D.C., un nutricionista experto que lleva ya muchos años en esto:
http://factorquemagrasa.youtips.info
2014-11-19 13:21:11 · answer #2 · answered by IVENS 2 · 0⤊ 0⤋
yo tengo uno buenisimo para quemar grasa.
ingredientes.
1-penca de savila.
(lavada y sin espinas)
1-nopal pequeño.
(sin espinas)
1-tallo de apio.
1-rebanada de piña.
medio vaso de jugo de naranja recien exprimido.
los ingredientes solo se licuan y se toma en ayunas diaramente,es para eliminar esa grasa de mas.
espero y lo hagas no te vas a arrepentir...suerte....
2007-03-24 14:05:36 · answer #3 · answered by ㋡✿ѕïЭmρяЭ✿ вЭℓℓα✿Kяmin@✿™㋡ 7 · 0⤊ 0⤋
Todos los jugos te iran muy bien
2007-03-24 11:59:06 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
EL DE JUGO DE ZANAHORIA CON NARANJA
AYUDA!!!
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AjMBZyZ3SKChEpb.eRiqBAfYEQx.?qid=20070322103340AAiDqh7
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2007-03-24 02:46:09 · answer #5 · answered by Yasha 3 · 0⤊ 0⤋
El mejor jugo para bajar de peso es el jugo de toronja, pero si quieres algo mas nutritivo ..........
Licuas una rebanada de piña, unas ramas de perejil, un tallo de apio con un vaso de agua..(Lo puedes endulzar con esplenda) o tomártelo natural. comprate unas cápsulas naturales de nopal y tomate dos con el vaso de jugo que licuastes. A la semana vas a ver los resultados.
MUCHA SUERTE
2007-03-24 02:03:10 · answer #6 · answered by Mercy 2 · 0⤊ 0⤋
Pues no es jugo, pero el The Verde es sensacional. Compralo en el super pero checa bien que la planta sea Camellia Sinensis porque sino no es el original. Te tomas una taza en la mañana en ayunas sin endulzar y es genial para disminuir el apetito y aumentar tu energia. Yo cuando estoy a dieta lo tomo a diario y me ayuda mucho para soportar la dieta el resto del dia, pruebalo y ya veras. Suerte!!!
2007-03-24 01:25:59 · answer #7 · answered by Martha V 3 · 0⤊ 0⤋
el verde, lleva agua, nopal, piña, un poco de jugo de limon, y perejil. suerte
2007-03-24 01:25:01 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se de un licuado de nopal,con jugode naranja y piña te ayuda a adelgazarademas de limpiar tu organismo.
2007-03-24 01:19:25 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hay infinidad pero uno de ellos podria ser el de papaya con naranja, sta tambien el de piña,.... toronja,... apio
hay muchos te dejo una pagina muy buena en la cual te dicen que frutas engordan y cuales jugos te convienen
suerte !!
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/jugos.htm
2007-03-24 01:15:15 · answer #10 · answered by ale carangi ☮ॐ 6 · 0⤊ 0⤋
el de toronja o el de naranja en ayunas, o sino una taza de papaya en ayunas
2007-03-24 01:14:50 · answer #11 · answered by mxli 4 · 0⤊ 0⤋