鼻子過敏樣怎麼改善．．．

Question

我本身是過敏體質　該怎ㄇ改善．．？聽說鼻子不好低人　黑眼圈會很重　是真ㄉㄇ？

Answer 1

鼻子過敏


在台灣最常引發的過敏原依次是就是塵蹣、蟑螂、霉菌、灰塵、動物的毛皮等等，這些都有可能對特定的病人引發過敏性的症狀。


其他非過敏的刺激因素，吸入空氣中的浮塵，冷空氣的刺激，包括冷氣、電風直吹，也容易引發鼻子過敏的症狀。


所以當天氣轉涼的時候，也是過敏性鼻炎最常發生的時刻。


以下提供一些自我療法相信可以助你緩解鼻子過敏。


避免接觸過敏原：

家中不要放置絨毛玩具，不要鋪地毯，在換季整理衣物棉被時記得戴口罩。


家中地板清潔最好以吸塵器代替掃把。


注意家中的環境清潔，家中的窗簾、被單、床罩、枕套等布質物品，最好能常清洗，並先浸泡於60度的熱水後才洗，才能確實去除塵蹣及塵蹣的卵。


少吃易引起過敏的發物如蝦、蟹、鵝、鴨、芒果、龍眼、荔枝及蛋、奶類，油炸類食物。


自療法：


1. 你可以用兩手食指壓住你的鼻翼兩測並且上下來回的搓揉，因為鼻翼兩側有些穴道可以立即的改善鼻塞的狀況並有刺激鼻黏膜收縮之作用。。


2. 早上起床未下床前戴上口罩，或是用乾淨的手帕蓋住口鼻，使呼進去的空氣溫熱，也可以改善因冷空氣造成的過敏的症狀。


3. 用臉盆裝入熱水，將臉靠近呼吸熱氣，並用毛巾蓋住頭與臉盆，避免熱氣散出，（類似蒸臉的效果）若是家中有蒸臉的器具更好，唯一要注意的就是保持距離


4. 正常作息，避免勞累，規律的生活作息，養成早睡早起的生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統的健全。


5. 均衡的營養：多吃些鹼性食物如蘋果、葡萄、薏仁、山藥；多吃維他命B群與維他命C含量豐富的蔬菜水果、全穀類，因為這兩種維生素可有效減緩過敏現象，胡蘿蔔、深綠色蔬菜中的B-胡蘿蔔素與小麥胚芽、燕麥中的維他命E，這些都可以預防免疫功能的衰退，可用於過敏性鼻炎的食療。


6. 適度的運動動：每天適度的運動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對於過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。


只要在有症狀期間，尤其是季節交替時，妥善的照顧，做好防範措施，靠者藥物的控制，飲食，運動與生活上的杜絕過敏原，即使無法根治過敏性鼻炎的宿疾，也可以有好的生活品質。


至於有關鼻子過敏--造成黑眼圈原因及治療方法:


請參考下列網址!


http://home.kimo.com.tw/angelina774411/specialqa3.htm
改善鼻子過敏 少吃海鮮少煎炸
最近天氣忽冷忽暖，有鼻子過敏症狀的人感受最明顯，營養師提醒您，少吃含高蛋白質的海鮮，以及少碰煎炸的食物，都可以有效改善過敏症狀噴嚏像這樣打個不停!
鼻子過敏的人，對天氣的變化感受最敏銳，想要減緩鼻子不舒服，試試少吃大魚大肉，這些看起來很豐盛的海鮮火鍋，最容易引起過敏的反應，還有這些油炸後的肉，吃的當時香噴噴，吃了之後，噴嚏可能打的更兇,要想改善過敏症狀，少吃海鮮類，高油脂類的控制一下，偶爾吃素還不錯 不想讓鼻子成為最佳氣象台，從食物下手!
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405122902406
因此要改善鼻子過敏的最佳途逕:
1.從改善飲食方面著手!
2.避免過敏源!
3.改善體質--多運動以增加抵抗力!
4.藥物調理!
以上請參考!

Answer 2

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

Answer 3

过敏體質之鼻子過敏怎麼改善.....?
過敏性鼻炎可謂小毛病，大危害。過敏體質易患病並不是所有人都會得過敏性鼻炎，一般特定發生在具有過敏性體質的人身上。而過敏性體質與基因有關，通常為遺傳所致。
因此，過敏性鼻炎患者大多有過敏家族史，只是它與其他遺傳疾病不同，遺傳的並非是同一種疾病，而是過敏體質，所以並不都發生鼻炎，有的表現為哮喘等。
過敏性鼻炎也不是與生俱來，而是經過“長途行軍“：表現為嬰兒時期容易患濕疹，隨著年齡的增長髮展為蕁麻疹、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等不斷發展。季節性發作有誘因季節性過敏性鼻炎主要的誘發因素為野草、野花花粉、蒿屬花粉、藜科以及豚草花粉等。車輛的增加，柴油廢氣中的芳香汀顆粒又加速過敏性炎症反應的發生。另外還有家庭裝修造成的甲醛等。它們雖然不是過敏源卻成為季節性過敏性鼻炎發作的強刺激。用藥不能停。
該如何改善.....溼冷的冬春之際，正是過敏性鼻炎好發時期，想擺脫不斷打噴嚏、流鼻水的惱人症狀，民眾不妨從改善體質下手，中醫研究證實，若在過敏性鼻性發作的急性期及緩解期，分別給予能調養氣虛體質的中藥湯劑，五個月就可有效改善症狀。
長庚醫院中醫醫院北院區中醫部主任楊賢鴻今天在第七十七屆國醫節慶祝大會暨學術研討會上，發表這項「從實證醫學看中醫藥治療過敏性鼻炎」研究結果。
研究在過去九年間，共針對近三百名過敏性鼻炎患者進行實驗，結果發現，若分別在過敏性鼻炎發作的頭三個月急性期，給予辛夷散、小青龍湯、香砂六君子湯等複方湯劑，再在後二個月的緩解期，給予補中益氣湯，就可以改善症狀，且人人有效。
楊賢鴻說，免疫檢查顯示，透過服藥，患者原本體內高達六百以上的IG(過敏免疫球蛋白)值，在急性期可以下降至四百左右，而在緩解期更可進一步恢復到一般人水準的兩百以下，證實在中藥治療的免疫調節下，的確可以達到改善過敏體質、改善過敏症狀的目的。
他指出，台灣過敏性鼻炎的主要過敏原來自塵（虫滿），因此，一年四季都是好發期，是國內最常見的過敏性疾病，其次才是氣喘、異位性炎皮膚炎及蕁麻疹，尤其是季節轉換的春、秋兩季，更是發作的高峰。
過敏性鼻炎患者在中醫觀點，屬於氣虛體質，楊賢鴻建議，想要斷根，除了透過補氣的中藥調養外，平時更得遠離寒性的食物，包括白菜、荀子、香菇、西瓜、柳丁、柚子、芒果等，特別是時下受歡迎的各式茶飲料，也是寒性的飲品，平時最好少碰為妙。 http://forum.news.yam.com/trackback.php/20070311019318
鼻子不好的人，容易有黑眼圈真的嗎?是的......
日夜困擾你的過敏性鼻炎，也是你黑眼圈、鼻塞、注意力不集中的發源地，而且也可能是氣喘的前兆，控制不好也會加重氣喘發作。你該怎麼辦？
嚴重過敏性鼻炎的鼻塞造成貓熊眼（鼻樑雙側的下眼皮長期充血），而且睡愈多眼圈愈黑。
打噴嚏、流鼻水、鼻塞是過敏性鼻炎的三部曲。而且因為鼻塞，晚上總是張著口睡覺、打呼，每天剛起床時，喉嚨乾得說不出話來。症狀嚴重發作時，到了晚上，眼睛也因過敏而癢、痛、流淚、充血，甚至難過得張不開。過敏性鼻炎造成的黑眼圈，美容無效鼻塞會造成雙眼下眼瞼靠鼻子的地方充血。因此問題不在皮膚需要美容，而在鼻塞需要解。美國梅約醫學中心也提供幾招讓你 立刻緩解鼻塞的方法：

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_39.gif
輕擤鼻涕、常把鼻中黏液清出。

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_39.gif
補充大量水分，但避免含咖啡因的飲料。

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_39.gif
也可以對鼻腔噴生理食鹽水或鹽水（以1 / 8茶匙的鹽加到240cc的比例泡製）。

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_39.gif
洗澡時順便吸一吸蒸氣，或者呼吸裝滿沸水的茶壺噴出的蒸氣，至少吸個10分鐘。

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_27.gif
切記勿靠瓶口太近，以免燙傷。
www.eecs.stut.edu.tw/~new_life/show_new_life.php3?num=1250 - 8k
以上提供你參考，希望你對過敏體質之鼻子過敏及黑眼圈有所了解........

Answer 4

建議你食用(興鵬紅球薑精華).治好鼻子過敏喔!

鼻子過敏、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻竇炎、鼻水倒流、鼻瘜肉、花粉症

一斤紅球薑加
紅棗五粒
黃棋五錢
甘草二錢
十碗水煮三碗水
三餐飯前服用
吃三天保證你 不打噴嚏 不流鼻水 鼻子不會癢 眼睛不會癢
最快一個月根治 最慢三個月根治
但記得 冰 花生 巧克力 不要吃喔

我是鼻子過敏吃~興鵬紅球薑精華~效果不錯ㄛ
~興鵬紅球薑精華~對上呼吸道感染引起滴氣喘也有效喔
我吃二天就有改善~吃一個月就根治囉!

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自己滴经验

Answer 5

【過敏】

1.屋內及車內均使用空調設備。

2.安裝空氣清淨機。

3.添購除濕機。

4.用殺菌劑擦拭潮濕的地方。

5.隔離寵物，特別是貓的毛屑。

6.從事可能接觸過敏原的工作時，應戴面罩。

7.在床墊及枕頭上加裝塑膠套，以避免吸入藏匿在枕頭或床裏的

小蟲。

8.避免使用固定式地毯，改用小地毯較易清洗整理。

9.使用人工合成的枕頭，方便清洗。

10.常用熱水洗床單，可以有效防止蝨子。

祝您早日康復喔!!

Answer 6

我也是很過敏體質,到了季節更換會更嚴重
但常期看醫生也不是辦法...
我就用較天然的方式..就是精油啦...
你要找正排的精油廠商來購買..不然現在市面上仿的一堆
我基乎是每天擦..久了就會好很多..即使更換季節時,也不容易再一直看醫生了...　

Answer 7

我以前也是鼻子過敏很嚴重...確實會造成黑眼圈很重的感覺..尤其一發作起來又流淚又流鼻涕又打喷涕的真的很難受....我是一直到生完小孩後才完全變好了...所以老人家說有什麼毛病只要靠坐月子就能改善...但假若你年紀還輕,我是建議調養好身體..其實會鼻子會過敏主因大都是體質不好...可以加強一下找中醫調整體質改善..

Answer 8

該講的大家都講完了，

我就再補充一些好了.....

因為嗅覺神經跟統合記憶力的神經在解剖位置上接近，

故如果鼻子有任何疾病(例如過敏性鼻炎等)影響到嗅覺功能，

也會連帶的記憶力也比其他人差喔！

正是經過研究證實的。

我哥和我大表弟也是這樣，

所以他們在課業上成績一向不甚理想，

當然不是每個鼻子不好的人都會這樣，

還是要看個人囉~~~

至於你說的黑眼圈，我哥也有，

不過正確來講是只要身體有任何一處長期不舒服的人，

都會有黑眼圈吧！！

我小表弟因為氣管不好，有輕微氣喘，

在他3~4歲時黑眼圈就重的嚇死人，一點也不像正常的小孩，

直到他氣喘病人完全改善為止黑眼圈才消失，

所以，你快快把你鼻子的問題給徹底治好，

才不會有黑眼圈喔。