yo mido mas o menos 1 metro 54....cuanto tendria q pesar...? estoy haciendo dieta y quisiera saber cuantos kilos tngo q vajar...peso 57... gracias---otra preguntita es verdad q puedo comer hasta 3 huevos por semana?...para la dieta!...adios
2007-03-20 14:51:35 · 2 respuestas · pregunta de fabiana 1 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
Todo depende de tu estructura fisica, si eres ancha de huesos pesarias mas que si eres estrecha, y tambien influye la edad, si eres muy joven, cuidate, si tienes mas de 30 estas bien. Lo de los huevos, pues mira depende la tolerancia de cada uno, yo como hasta una docena de huevos a la semana y siempre me han sentado bien, dicen que una de las causas que no me gusta la leche y los huevos tiene algo que la sustituye, nose pero no me hacen daño y por la dieta, fritos no, mejor cocidos o pasados por agua. No obstante no te obsesiones, cuidate un poco y ya.
Eso si, si te habituas a hacer una horita de paseo diaria, eso a la larga te ayudara mucho. Besos.
2007-03-24 11:18:48 · answer #1 · answered by MARGOT 6 · 0⤊ 0⤋
Yo mido lo mismo que tu y peso 49 y acabo de pasar por un embarazo pero yo siempre he sido muy delgada. Suelen decir que hay que pesar lo que mides. Osea de esos 1,54 cm tenias que pesar los 54kl.
No se si sera exacto pero aquí te pongo una pagina que pone como sacar tu IMC índice masa corporal
http://html.rincondelvago.com/indice-de-masa-corporal.html
2007-03-21 04:49:20 · answer #2 · answered by ananshunamun 3 · 0⤊ 0⤋