Tome mas de 2 L de agua al día, sin embargo no soporto tomar agua natural, creen q exprimir solo una mitad de un limon cambie el efecto para eliminar la grasa, solo es para darle sabor.
Q opinan???
2007-03-20 11:00:04 · 7 respuestas · pregunta de linda 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
DE HECHO NO PASA NADA, DE IGUAL FORMA TE RECOMIENDO QUE TOMES AGUA DE JAMAICA PERO SIN AZUCAR.
SALUDOS
2007-03-20 11:07:50 · answer #1 · answered by iris 3 · 0⤊ 0⤋
UN CORDIAL SALUDO, SOY ANGIE DESDE LA BELLA COLOMBIA...
BUENO TE CUENTO QUE YO TUVE UN PROBLEMITA PARECIDO AL TUYO... PUES YO LLEGUE A PESAR 130 KILOS jiji TREMENDO VERDAD? (Si quieres mira mi Testimonio en http://angiexitosa.4d2.net ) ... PERO YA GRACIAS A DIOS HE BAJADO 45 KILOS.
Y SABES UNO DE MIS GRAVES PROBLEMAS ERA PRECISAMENTE QUE YO TENIA EXCUSITIS AGUDA PARA NO TOMAR AGUA Y NO ME GUSTABA PARA NADA... PERO SABES TODO EN ESTA VIDA ES CUESTION DE HABITOS... SIGUE ESTOS PASOS COMIENZA A HECHARLE MEDIO LIMON A UN VASO GRANDE DE AGUA Y LUEGO LE VAS MERMANDO HASTA QUE SE LO QUITES DEL TODO, AL IGUAL SI TE GUSTA EL AGUA HELADA LO VAS CONVINANDO CON UN POCO DE AGUA ALCLIMA, HASTA QUE YA SEA TODA ALCLIMA Y SI TEPARECE MUCHO TOMAR 8 VASOS PUES COLOCALE HORARIO COMO SI FUERA LA VITAMINA QUE TE SALVARA TU VIDA ;o) OSEA TOMATE UNO EN AYUNAS Y OTRO ANTES DE DORMIR Y UNO ANTES DE CADA COMIDA ALLI YA LLEVAS 5 Y TE ACOSTUMBRAS A TOMARTE 1 o 2 A MEDIA MAÑANA Y MEDIA TARDE Y LISTO TIENES TUS 8 VASOS DE AGUA ... LA VERDAD A MI SIIIIIIIII ME DIO RESULTADO Y ESPERO QUE A TI TAMBIEN
EXITOS Y GRANDES BENDICIONES
ANGIE
angie.exitosa@hotmail.com
2007-03-20 11:43:38 · answer #2 · answered by AngiExitosa Vida Saludable 2 · 1⤊ 0⤋
La hidratación es muy necesaria, además el tomar mucha agua ayuda a eliminar toxinas de tu cuerpo.
si el agua sola no es de tu agrado, puedes tomar agua de jamaica sin azúcar, así te ayudara a cumplir con tu porción del vital líquido al día y además es diurético, te la pasara en el baño.
2007-03-20 14:03:22 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues mira te dire q lamejor opcion es seguir tomando agua natural aunq no t guste todo es mental!!!!!!
tampoco tomes refresco y t acuerdes q debes d tomar agua enseguia noooo es tomar agua y iaa!!!!
una sustitucion seria el agua de jamaica esa t limpia los riñones y hace casi la misma funcion en el organismo,.... al = q el agua de limon nadamas q utiliza azucar q sea light jjaja pero pzz d todos modos es azucar t diria q lo mejor es......................
toma agua!!! aunq no t guste se q algun dia t gustara!!!
recuerda todo es mental ...
neta q si depreferencia toma en la noche y veras q a la mañana siguiente tu piel se vera mas hidratada
pero pzz nunca se t ocurra tomar agua
2007-03-20 11:25:47 · answer #4 · answered by ♥ SummyGirl• ♥ 5 · 0⤊ 0⤋
no linda,
la verdad yo tmbn estuve a dieta y no le veo el problema de agregarle limón, pero si no soportas tanta agua bebela poco a poco durante todo el día carga tu botellita o si no te gusta andar cargando el equivalente es aproximadamente 8 vasos al día.
si, si
es muy tedioso pero creeme que si funciona y cuando ya veas resultados cuidate para evitar el rebote y haz mucho ejercicio
2007-03-20 11:12:20 · answer #5 · answered by εїзperiQita 4 · 0⤊ 0⤋
Puedes tomar tambien agua de jamaica natural sin azúcar, o agua de limon sin azúcar y no hay ningún problema, por el contrario te ayudar a hacer pipi, ya que la jamaica es diurética.
2007-03-20 11:06:54 · answer #6 · answered by ISABELA 5 · 0⤊ 0⤋
solo le da sabor, no kreo ke aya problems
2007-03-20 11:04:53 · answer #7 · answered by Guapollo244 3 · 0⤊ 0⤋